简介： 鸡蛋富含营养，蒸煮方便，蛋白鲜嫩，因此成为大多数孕产妇喜吃的营养品在部分人的心目中，特别是农村，人们往往让坐月子的人每天都吃鸡蛋，而且一次要吃好 鸡蛋富含营养，蒸煮方便，蛋白鲜嫩，因此成为大多数孕产妇喜吃的营养品在部分人的心目中，特别是农村，人们往往让坐月子的人每天都吃鸡蛋，而且一次要吃好几枚，甚至只吃鸡蛋而不吃其他食物其实，这种做法是不科学的鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、核黄素．多种维生素和钙、磷、铁等物质，是容易消化且营养丰富的食物但是，单一的饮食，所含营养物质的种类毕竟有限，过多食用鸡蛋而忽略其它营养素的摄入，必然会引起消化功能紊乱和身体的生理机能失调产妇每餐以2-3枚鸡蛋为宜，此外食用米饭、面条，肉食类、鱼等易消化且营养丰富的食品

同学们，让我们一起把这六年里美丽的时光珍藏于心底同学们，今天，我还要向为了你们的健康成长而奉献心血与智慧的师长们致以崇高的敬意正是他们的呕心沥血、言传身教，才使我们共同迎来了你们498个孩子的这个丰收季节同学们，当老师用一节节引人入胜的课堂把你带进知识的海洋中畅游时，你可曾想到老师为这节课在电脑前花了多少时间设计、构思、备课但你登上每一个流光溢彩的舞台纵情歌舞时，你可曾想到多少老师、职工一直在为这台节目的舞美、灯光、音效、安全操劳、坚守当你在清晨走进校门，看到洁净、优美的校园感到神清气爽、脚步轻盈时，你可曾想到楼卫师傅天没亮就起床一直默默地在校园中打扫当你和同学闹了别扭，放学后老师把你留下来谈了又谈，说了又说，你与同学终于能破涕为笑，握手言欢时，你可曾想到老师自己的女儿还在幼儿园孤零零的等着妈妈去接

将全部身心投入到学习中来，把自己的智慧潜能发挥到水平，重树信心，挑战自我，赢在高考场上那些永远不向命运低头、面对挑战永不服输、面对挫折永不气馁的强者，才是真正的顶天立地的_中学学子的现代教育学家卡耐基用了一个很浅显的日常生活经历解释了这样一个问题：一个人爬楼梯，分别以六层为目标和以十二层为目标，其疲劳出现的早晚是不一样的把目标定在十二层，疲劳状态就会晚出现，当爬到六层时，你的潜意识便会暗示自己：还有一半呢，现在可不能累，于是就鼓起勇气继续向上走远大的志向是人生的奋斗目标，是前进的动力，是进步的内燃机在我们学校，一大批学子走进了北大、清华等知名学府以骄人的成绩构筑起了灿若星辰的_中学名生群总结他们成功的经历，很重要的一点就是在高中的起跑线上，他们就已锁定了自己的人生理想，锁定了心中理想的大学，持之以恒地坚持下去

而且，因为我们的人生阅历、生活体验、认知能力和审美情趣的不同，对四个季节的感悟也会有异在当代作家__的眼中，“夏”是怎样的呢今天，就让我们一起走进赏__先生的散文《夏》，看看__先生笔下的夏又有着怎样的特点(设计意图：课前播放一段有代表性的关于夏天的音乐，可以让学生初步体验到夏天的特点，引发学生对夏天的兴趣)(二)落实基础1、作者简介：__，(1946——)，山西霍县人主要从事散文创作、散文理论研究作品曾获青年文学奖、赵树理文学奖、全国优秀科普作品奖;1996年在《佛山文艺》发表的散文《忽又重听“走西口”》获《美文》《文学自由谈》《佛山文艺》三家联合举办的“心系中华”散文征文优秀奖有散文三篇《晋祠》《觅渡，觅渡，渡何处》和《夏》入选中学教材