我们来读读这两句，看看你能从中体会到什么8、王维为什么会这样依依不舍呢同学们，渭城和安西相隔有多远我们一起看唐朝时期的地图，（出示唐地图）从渭城到安西，共有3000多里，据说，元二就是步行，紧赶慢赶，也要花一半年的时间，此去路途遥远，而当时，阳关以西又是怎样的情景呢我们一起来看看（课件），你看到了什么9、看到此情此景，如果你就是王维，你会说些什么（课件填空）（1）、 是啊朋友之间有多少知心话要说呀又有多少说不完的话呀千言万语都汇成了一句话 师引读————劝君更尽一杯酒——生齐：西出阳关无故人（2）、再看看窗外，小雨还在下着，杨柳依依，是想挽留友人的脚步吗而朋友终将离我而去，怎不伤别离——师引读 齐读后两句（3）、多少回忆，多少离愁，多少牵挂，都化作了这一杯浓浓的酒

（2）文中哪句抒情抒写了一种怎样的情怀它与曲中的景物描写有何关联2、品味语言，体会独特的意境和表现手法作者写景，既不夸张，也不用典，纯用白描勾勒，语言凝练，言简意丰，给读者留下了无尽的想象空间，请你张开想象的翅膀，翱游其间让学生用“从（词或句）中，我感受到了（看到了或想到了）”的句式说话，品味意境，填补作者留下的艺术空白或用“我认为用得好（或写得好），好在”的句式说话，体会其奇特的表现手法学生可能有如下答案：从“枯藤老树昏鸦”这句的景物描写中，我仿佛感受到了秋的凋零和凄清深秋时节，藤蔓枯萎了，树叶飘落了，只剩下光秃秃的枝丫，树梢上乌鸦凄厉的叫声，更增添了悲凉凄楚之感……从“古道西风瘦马”这句的景物描写中，我仿佛看到了一位长途跋涉的游子，骑着一匹瘦马，在枯黄连天的野外艰难行进，一阵冷飕飕的秋风袭来，使他不由得打了一个寒噤，倒抽了一口凉气……从“夕阳西下，断肠人在天涯”这句中，我仿佛感受到了这位游子在异域他乡的痛苦之情

】三、细读课文，体会“我”的心理变化1、（出示提示句）学生根据事情的发展，边读画出我心理活动的句子看着同班小朋友在台上又唱又跳，我……老师挑选演员分派角色的时候，我……演哥哥的小朋友笑话我不会豁虎跳演不好时，我……老师鼓励我说演老虎不用豁虎跳时，我……在老师指导我怎样演老虎时，我……演哥哥的小朋友还是笑话我不会豁虎跳，演得窝囊时，我……演出时，我听到台下一阵哄堂大笑时，我……演完时，我……演哥哥的小朋友又笑话我不会豁虎跳，我……我至今还不明白……2、请你用课文中的几个词语说一说演出前后我的几次心理变化板书：期待自信紧张不明白3、再完成课后第一题填写完表格4、为什么演出的过程我“一点儿也记不起来了”，你有过紧张得的时候吗

不论是工作党还是学生党长时间的坐立都会让自己感到腰酸背痛，二者又是我们的常态，长期下去对我们的脊柱等都造成了损失但是对于我们大多数人来说并没有时间和金钱话费在健身房，而在健身房着重锻炼某个部位也不是很有用此时在家里做一些基础的全身运动反而对我们帮助更大首先我向大家介绍运动的分类运动总体分为两类，为有氧运动和无氧运动有氧运动是指人体在氧气充足的情况下进行的各种体育锻炼即在运动过程中，人体吸入的氧气量是足够的，不会让人感到太难受无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动，所以很难持续长时间，而且疲劳消除的时间也慢但是无氧运动最好在专业人士的指导下进行