心中有爱就要心存感恩父母对我们有养育之恩，老师对我们有教育之恩，社会对我们有关爱之恩赠人玫瑰，手留余香，对他人奉献一份爱与宽容吧，你的胸怀会因此比天空还宽阔，你的世界也会因此而更加美丽希望同学们脑中有思想哲人说人只不过是一根芦苇，是自然界最脆弱的东西，但却是一根能思想的芦苇从今以后，在我们面前展开的慢慢人生征途，也许并非全程都是阳光普照的大道，会有冰雪和风霜，荆棘和坎坷纷纷扰扰的世界，也许会让我们在茫茫人海中迷茫;林林总总的人生，可能会让我们时常面对选择，甚至是心灵的抉择我们要有清醒的头脑，坚持自己的操守，贫贱不移，宠辱不惊，敢于思考，敢于担当希望同学们终生学习当今科技和社会发展日新月异，只有不断学习才能不断提高;只有不断学习才能跟上时代的发展;只有不断学习才能使你以后不管做什么工作都能得心应手，取得成功和胜利

(丢――丢掉的是自己的小孙孙的生命)(结合理解：) (背――背回的是志愿军伤员，一背一丢反映了大娘对志愿军的深情厚谊) 7、这两件事都是围绕哪一句话写的紧紧抓住这句话中的哪个关键词写的现在你明白了为什么称大娘为亲人了吧是啊，大娘不是亲人，胜似亲人8、看课文插图我们的战士握着大娘的手会说些什么(想象说话) 带着尊敬、感激、劝慰的感情朗读书上的有关句子 9、小结学法刚才，我们用什么方法学懂第一自然段的(投影出示) ⑴读课文，找出最能反映志愿军深情厚谊的句子……改陈述句 ⑵寻找事例，抓住重点词……体会思想感情 ⑶感情朗读，加深理解……分层 (三)按第一自然段的学习方法自学第二三自然段

最佳食用量：每天25克的大豆蛋白质(半杯的熟毛豆含130卡路里及11克蛋白质4盎司豆腐含94卡路里和10克蛋白质) 6苹果 很多女性朋友在减肥的时候，都喜欢节食，然后吃一个苹果苹果里面含有糖分，所以吃了以后糖分可以暂时性的补充人体的能量，这样就不会觉得太饿了同时苹果里面含有大量的维生素，也含有一些纤维素，给人体补充了大量的必需元素很久以前就有研究发现苹果减肥的功效参加这项研究的女性被分为两组，一组每天吃3个苹果或者梨子，另一组则用燕麦片来代替水果三个月后，第一组女性的体重下降得更多一只苹果含5克纤维，而且85%都是水分，很容易让人吃饱苹果还含有栎精，一种抗癌的成分，它还可以降低胆固醇的损害，促进肺部健康

简介： 枇杷叶为蔷薇科植物枇杷的叶，又名巴叶，全年皆可采收，采摘后，晒至七八成干时，扎成小把，再晒干枇杷叶含挥发油、苦杏仁苷、有机酸、鞣质、维生素B、维 枇杷叶为蔷薇科植物枇杷的叶，又名巴叶，全年皆可采收，采摘后，晒至七八成干时，扎成小把，再晒干枇杷叶含挥发油、苦杏仁苷、有机酸、鞣质、维生素B、维生素C、山梨糖醇等枇杷叶具有清肺和胃，降气化痰的功效与作用，适用于肺热痰嗽、咳血、鼻出血、胃热呕哕等症，下面就详细介绍枇杷叶的功效与作用及食用方法1、气管炎：嫩枇杷叶30g，款冬花10g，生甘草6g，水煎服2、声音嘶哑：鲜枇杷叶50g，淡竹叶25g，水煎服3、清暑热：鲜枇杷叶、鲜竹叶各15g，煎汤代茶饮