经常吃一些荸荠，也有清热润肺的作用，可以缓解肺部燥热，如果冬季经常出现肺热咳嗽、痰多等症状，吃荸荠是再好不过了除此之外，荸荠中还含有荸荠英，它可以抑制绿脓杆菌、大肠杆菌等，可以预防呼吸系统的感染3、核桃冬季也是吃核桃的好时节，中医认为，核桃归肺经、大肠经、肾经，有温肺定喘的功效，经常食用，可以改善咳嗽等症状；此外，不少人在冬季由于天气干燥而出现肺火旺的情况，可引起便秘，也可以适当吃一些核桃，也可以起到活血、润肠等功效核桃含有较多脂肪，不宜吃多，每天食用3~4个即可，以免影响消化功能4、百合百合是药食同源的食材，新鲜的百合肉质肥厚，入口甘甜，其中含有丰富的黏液质，有润肺、止咳、平喘等作用，肺气肿、慢性支气管炎等患者适当吃一些百合，可以改善肺功能，缓解咳嗽等症状

而且生育过孩子的女性，体内的激素相对来说比较均衡反之如果一直坚持单身或“丁克”，或者是生育过晚那么体内的雌激素水平就会升高，进而增大对乳腺组织的刺激，这种情况下患乳腺癌的几率就会特别大2老无所依，晚景凄凉从来都没有生儿育女的女性朋友，不仅会导致身体出现一些健康隐患，而且也会对心理造成很大的危害因为看到别人家的孩子那么聪明、可爱，再想一下自己没有孩子，心理上肯定会有落差，时间长了就会非常压抑，甚至还会出现抑郁、焦虑等心理或精神类问题生活中很多没有孩子的女性，相对来讲性格也会比较另类，她们虽然标榜自己不喜欢孩子，心中却不可能那么坦然如果自己不生孩子又没有领养孩子，那么随着年龄越来越大就不得不面临养老问题，虽然很多人有孩子的父母都说不用孩子养老，但是在生病或节假日的时候，还是会第一个想到自己的子女

主zhǔ要成chéng分fēn：含挥发fā油，其中zhōng主zhǔ要成chéng分fēn为香xiāng薷rú酮、倍半萜tiē烯等děng药理作zuò用yòng：发fā汗hàn解jiě热rè，利尿性味：辛xīn，微wēi温归经jīng：肺、脾、胃wèi经jīng功能：发fā汗hàn解jiě暑，和中zhōng利湿shī主zhǔ治zhì：伤shāng暑，形xíng寒hán无汗hàn，腹痛吐tǔ泻，水shuǐ肿，脚jiǎo气qì临床应用yòng：主zhǔ要用yòng作zuò夏xià令的de解jiě表biǎo药，故前人有yǒu谓“夏xià月之zhī用yòng香xiāng薷rú，犹冬月之zhī用yòng麻黄：

鸡血藤这种中药不仅可用于妇科疾病，也可以用风湿等免疫疾病据中医介绍，鸡血藤具有活血舒筋，养血调经的功效主治风湿痹痛，手足麻木，肢体瘫痪，月经不调，经行不畅，痛经，经闭，白细胞减少症治疗风湿所致的腰膝关节疼痛、风湿痹痛、肢体麻木，常与红花桃仁、赤芍、地龙、黄芪、当归、丹参等配伍可用于月经不调、经闭、痛经等妇科病的治疗1、抑制心脏和降低血压作用：50%鸡血藤煎剂对蟾蜍离体和在体心脏微呈抑制作用给麻醉家免043-05g生药/kg煎剂和犬03g生药/kg煎剂均可引起血压下降但对离体免耳及蟾蜍血管却呈收缩作用2、抗癌作用：体外试验剂量500毫微克(热水提取物)/ml，对JTC-26抑制率为94、4%噬菌体法筛选抗肿瘤药物，本品有抗噬菌体作用