老年人喜爱看电视，但在晚上不可看得太晚，睡得太迟千万不要躺在沙发上一直看到“晚安”才洗洗睡觉，这样容易造成睡眠质量降低，甚至失眠在临睡前最好洗个热水澡，可使全身放松易于入睡如果没有条件洗热水澡，也要用热水洗洗脚，多泡上一会儿，也可促使神经放松而促进睡眠老年人退休后，原先的生活节奏改变了，地位也发生很大的改变，此时应尽快适应并形成新的生活模式，同时加强心态调整，否则，很容易因此而引起精神与心理方面的某些障碍，表现为焦躁、焦虑、忧郁、抑郁等医学专家指出，精神与心理障碍往往与睡眠障碍相伴随，轻者表现为睡眠质量下降，易早醒;重者发生持续性的失眠，严重危害健康一旦出现失眠，不能单靠药物控制，首先要从生活方式、饮食、运动与心理方面进行调理，效果不佳方才考虑药物治疗

虽然投资有限公司刚刚成立，但是却是一家目标明确、管理规范的企业，我们相信投资有限公司一定能在市场上傲然挺立最后祝投资有限公司生意兴隆、开业大吉祝各位领导、各位来宾身体健康、家庭吉祥谢谢大家投资公司总经理开业致辞（精选篇4）尊敬的各位来宾、同志们、朋友们：今天，我们在这里隆重举行投资有限公司的开业仪式，这是我县金融工作中的一件大事和喜事，在此，我代表投资对投资有限公司的开业表示热烈的祝贺金融是现代经济的核心加快金融业的发展，对于拓宽融资渠道、优化资源配置、推动结构升级、增强经济活力都具有十分重要的意义按照国家规定，小额贷款公司坚持小额、分散、市场化的原则，重点为“三农”和中小企业服务、其货款具有“数额小、周期短、审批快”等显著特点的优势，非常适合广大中小企业和个体创业者

语法现象：“易置之”——“易（之）置之”，替他下棋；成分省略要补出“顷之” ——不久，“之”无意，句子中调节音节的作用辄欲易置之 替 一客数败 屡次易 { 予颇易之 轻视 数{ 甫下数子 几（个）然易地以处 交换 竟局数之 计算反复朗读，字词分析理解，句子翻译布置作业：抄写生字新词，注释熟读课文，口头翻译全文第二课时 杂文特点教学目标：明确“缘事而发”“以小见大”“文艺性”的杂文特点在本文中的体现明确全文中心论点分析第一节：论述一次下棋给我的“教训”板书设计（一）：下棋过程 观弈时态度变化 棋局中的'表现弈 观弈 嗤其失算，欲易置之，以为不逮己 自高自大对局 前 客请与予对局，予颇易之 轻视对方甫下数子 客已得先手 吃惊不小局将半 客之智尚有余，予思益苦 苦心竭律竟局数之 客胜予十三子 予赧甚羞愧万分观弈 终日默坐而已喻 不能妄自尊大，不能轻视别人思考：缘事而发的“事”在文中指什么

成熟男性与年轻女性在一起，自己的状态也会受到感染，甚至是可以变得充满朝气当然，这种单纯对于女性自身有害还是有利，仍然需要进一步讨论进化层面人类也是地球上的一种“动物”，虽说我们拥有更高的智商、更为复杂的情感但是，与其他动物相同，人类也有繁衍的本能而男性之所以容易被年轻女性所吸引，可以从进化层面进行想象和分析，因为年轻就意味着她们拥有更优质的基因；同时，年轻女性也拥有更健康的体魄、更加好的生殖条件，产出优质后代的几率自然也就会更高这是一种进化的本能，就埋在男性的潜意识中不过，要知道人类并非是野兽动物，在文化和思想的影响下，做出如何的决定都是靠智慧来完成的，而并非单纯的被DNA所控制女性朋友可能接受不了这个事实，但仔细想一想，你是不是同样也喜欢年轻、更有朝气的男生