黑芝麻——增加细胞免疫，抵抗辐射 中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨升髓通于脑”，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康四、预防电脑辐射的方法 1、在显示器上安装一块电脑专用的滤色板，这样能够降低辐射的危害2、尽可能不要让电脑屏幕的背面朝着有人的地方电脑辐射最强的部位是显示屏的背面，然后是左右两边，屏幕正面的辐射会比较弱一些眼睛和屏幕间的距离要保持在50至75CM之间，这样能够减少电磁辐射的伤害3、做好护肤隔离工作例如使用珍珠面膜，能够有效防止环境污染的侵害及电磁辐射的伤害然后，电脑在使用之后，脸上也会吸附不少电磁辐射的颗粒，所以在使用电脑后要及时用清水洗脸，这样能令所受辐射降低70%以上

小编精心整理四年级数学上册教案书，希望这份四年级数学上册教案书优秀5篇能够帮助大家，给予大家在写作上的思路更多四年级数学上册教案书资料，在搜索框搜索四年级数学上册教案书精选篇1教学目标：1、通过复习，巩固所学的计数单位和相邻两个单位之间的进率，掌握数位顺序表，能正确地读写大数，掌握改写和省略的方法2、进一步培养学生的数感3、使学生参与复习的全过程，通过合作交流等活动，使学生形成知识网络4、培养学生的反思意识和合作精神教学重点：数的概念、读写数的方法、改写和省略的方法教学难点：数中间和末尾有0的读写法、用四舍五入法求近似数教学准备：ppt课件教学策略：通过引导学生回忆，复习各知识点和重难点，然后通过练习巩固对知识的掌握和应用

4不准到不熟悉的水域游泳5不准到无安全设施，无救护人员的水域游泳6不准不会水性的`学生擅自下水施救除此之外，我们还要掌握溺水时自救的四个方法：1出现溺水时，不要慌张，发现周围有人时应立即呼救2放松全身，尽量将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力消耗过度，等待救援3身体下沉时，可将手掌向下压4如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，应立即求救如周围没有人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋在我们的日常生活中，如果遇到有人落水，切忌不能冒然下水营救，最正确的做法是：应立即大声呼救，寻求大人的帮助，同时，可以将救生圈，竹竿，木板等抛给落水者同学们：生命高于一切，我们是祖国和民族的未来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生

同学们，让我们在新的学期里发扬互帮互助、积极主动、探索创新的精神，取得各自满意的成绩共同畅想濮阳市实验小学美好的明天谢谢大家新学期国旗下学生发言稿篇6尊敬的老师，亲爱的同学们:大家，早上好我今天国旗下讲话的主题是《新学期，新起点，我们一起扬帆起航》 带着对暑假生活的美好记忆，怀着对新学期新生活的美好向往，我们又回到了宁静的校园，欢聚一堂，并聚集在庄严的国旗下，此时老师和我们一样，心情是非常高兴的对我们可爱的同学来说，今天是我们成长历程中一个全新的起点;对我们可敬的老师来说，今天是又一段辉煌事业的开始;对我们可亲的学校来说，它所引领的，必将是__学校灿烂的每一天这一学期，我们的学校又增加了500多名七年级新生，你们是我们的新成员、新朋友，对你们的加入表示最衷心地欢迎