而频繁走入空调房，由于室内外温差较大，会容易身上毛孔闭合，体内热量更是无法散发，严重还会引起身体血管迅速收缩而本身患有“三高”疾病的人群，更得注意这个细节，以免引发心血管疾病，也是我们所说的“热中风”第二，贪饮冰水，身体受损夏季适量饮水对身体有好处，可以迅速消暑解渴但是关键在于“适量”二字，如果夏季盲目喝冰水，饮入过多的冰水，反而会造成胃部的血管收缩，加重肾的负担和工作，所以夏季饮冰水还是应该适量并且尽量放常温此外在喝水时也不要猛喝，以免导致血液中钠含量迅速稀释与降低，血浆渗透压降低，引发低渗性脱水，引起头晕眼花第三，大汗淋漓洗冷水澡，小心昏厥夏季炎热，许多男孩子觉得身体好，往往在运动出了一身汗之后，喜欢用冷水冲澡，这样是非常不健康的，不能拿身体开玩笑，因为运动之后毛细血管会舒张

三、长期久坐尤其是对于办公室人群来说，会出现长时间久坐的现象长时间久坐不动，会使得胃肠的蠕动速度变慢，不但对肠道健康有影响，还会导致人体的血液循环和新陈代谢速度减慢同时还会使得血液的黏稠度增加，很容易使大脑出现缺血以及缺氧等一系列症状随着时间的推移，血管内就会有很多的血栓形成，一旦出现一些微小的因素刺激，发生脑梗的几率就会特别高四、抽烟饮酒长时间吸烟以及过量饮酒，是导致患上脑梗的一个主要诱因在烟雾当中含有的有毒有害物质，比如焦油、尼古丁成分，会导致血管壁弹性下降，而且很容易诱发血凝块的形成而对于长时间饮酒的人群来说，患上脑梗的几率也会特别高饮酒之后会使血管出现异常扩张和收缩现象，久而久之，会使血管壁变薄变脆

(1——2)1师：读的多好呀，在这皓月当空的夜晚，人们不禁产生了许多的遐想，谁来读读这一自然段2指名读(课件出示：圆月图片)朗读，评价3理解:遐想4师：是啊，为了探索月球的奥秘，人类登上了月球，实现了梦想(课件出示：宇航员登月图片)他们在月球上看到了什么5生自读第二自然段画出说明月球景象的句子6指名说说月球的景象(课件：句子)(竞赛朗读)7(课件出示：宇航员下梯图)想象当时的场面，指名说8师：你们知道最先踏上月球的人是谁吗介绍四、寻找未解之谜师：他的一番话，给了后人很大的动力，不断的登上月球去探究，可是却有许多谜未揭开，是什么谜呢1生默读课文标示出课文中列举的月球上的难解之谜2有条理地说出文中直接描述的未解之谜，如，月球是从哪儿来的

在日常的学习、工作、生活中，大家对致辞都再熟悉不过了吧，致辞具有很强的实用性和针对性以下是小编整理的新店开业致辞简短精辟10篇（精选），欢迎大家借鉴与参考新店开业致辞简短精辟1篇1尊敬的各位领导，各位来宾，女士们，先生们：大家下午好今天，我们在这里隆重举行珠宝旗舰店开业典礼，我代表珠宝首饰有限公司总经理向各位的到来致以最真挚的谢意珠宝以卓越品质，德达天下的经营理念，以卓越的创新力，精湛的工艺，齐全的品种，新颖的款式，独特的风格迅速占领市场；品牌极高的信誉度、美誉度和亲和力为及其广大投资商带来了巨大的客源和无限商机经过几年的磨练，珠宝在经营等各方面都有较大的突破，的珠宝设计不仅仅针对中、高档，而是向多样化过渡，包括前卫型和庄重型等等，以此迎合不同消费者的各种需求