这时，他才感觉到已虚度光阴，假如能重来，一定刻苦学习，惋惜已不可能人的成长，就是在这不经意之中完成的，你此刻知道了努力，将来就不会后悔2、要胸怀大志有志不在年高，无志空喊百岁期望你们早日树立自己的远大理想，并为之奋斗有了远大的理想，不去努力等于没有空有目标，不踏踏实实地去学习，去追求，那什么理想目标都不能实现在人生的道路上，没有艰辛与蜿蜒，没有持之以恒的态度，是难以到达成功的彼岸的3、要好好做人在今后的学习生活，在今后的人生路上，不要忘记母校老师曾对你们的教育与关爱，也不要忘记母校老师对你们的激励和期望,更不要忘记你曾是和小的一员同学们，你们都是和小的孩子，和小是你们的家，老师是你们最亲的人，愿今天你们能以和小为荣，更愿明天和小能以你们为荣

夏至一过，炎热的三伏天也即将拉开序幕据流感检测数据提醒，广东省目前已经进入流感夏季流行高峰，其中“甲型流感”是主要流感病毒类型未来一段时间，流感病毒活动度会不断增加，聚集性场所将会增加集中发热疫情对比普通感冒，流感可要危险得多虽说都称为“感冒”，但流感要比普通感冒危害性更大，一旦感染流感病毒后，患者可能会出现高热、咳嗽、头痛、全身无力、肌肉酸痛等症状回望人类发展历史，流感可伴随着人类几千年据数据显示，流感的季节性流行在全球每年会导致5~10%的成人和20~30%的儿童罹患流感，每年会引发300万-500万重症病例，以及25万-50万的死亡病例流感通常偏向于抵抗力较弱的人群，老年人、婴幼儿、患有其他基础性疾病的人群，都是高危人群

相信每个人都经历过上火的情况，出现上火之后眼睛会感觉到干涩胀痛，严重的话会生口疮，口腔溃疡，甚至会出现咽喉炎，呼吸道感染等情况，如果情况不太严重的话，实际上是可以通过吃一些水果来去火的1石榴就是可以去火的水果之一，石榴是古时候从外国传过来的水果，味道甘甜酸涩比较温和，经常的吃可以对肾，大肠和肺都有很好的养生效果，它有着生津的功能，每天都吃一点，可以对女性保持身材有非常大的帮助2苹果也是可以帮助身体去火的水果，苹果的营养是最丰富的，而且苹果水分含量非常的高，并且苹果中的维他命c和果酸，对于皮肤都有着非常好的帮助，可以有很棒的保湿作用和消除黑色素的功效，能淡化脸上的各种斑还可以清理脸部的毛孔3经常上火也可以多吃一些猕猴桃，比如口腔溃疡就可以通过吃猕猴桃来进行调理和缓解症状，因为在猕猴桃当中有很多的维生素c，所以猕猴桃有非常好的去火的作用，同时也有美白美容的效果

RevisionAsk and answer in pairs like thisWhat do you do on weekends/、、、/I often exercise How often do you exerciseI exercise five times a week(设计说明)先有老师示范对话，询问学生周末日常活动，然后两人一组自由对话，利用图片进行为新课学习作好铺垫Step2Leading in1，要求学生将单词和字母对应，完成1a任务,2，引导学生进行1B的pair work 活动，自编对话完成1b中的学习内容(设计说明)这里可巩固练习词组,want somebody to do