2．学会描述校园生活和学校设施High school is a time of discovery, learning and hard work高中是探索、学习和辛勤劳动的时期Huge campus and low-rise building 学校面积大，没有高层建筑Twelve laboratories are available for different experiments12个实验室可供不同试验使用Each room comes with its own bothroom and Internet access每个房间都有自己的卫生间和英特网接口3．学习阅读技巧：skimming&scanning

我们都知道运动不仅可以强身健体，还可用于预防各种疾病，因为运动可以提高人体的免疫机制、促进白细胞的增长速度，白细胞会有效阻止癌症细胞的扩散，因此科学运动还可以降低得癌症概率，但是不能陷入运动的误区，因此今天会给大家介绍如何科学运动一、要做到有效运动平常有些人运动只是简简单单的认为只要出汗了就是运动，另外有的人经常过度运动，其实过度运动不仅不利于我们的身体健康，而且还会增加我们的身体负担，严重过度的运动会拉伤我们的韧带，导致肌肉损伤，因此要适度的运动，而且要每天坚持，不能三天打鱼两天晒网，良好的运动规划是很有必要的因此建议每周至少训练三次，每周休息一天，在休息的那天做一些轻松的运动即可，例如外出散步赏花，对于刚开始运动的人而言，应该做到每两天锻炼后休息一天，因为这时候我们的身体还没有调节过来，每两天休息一次有利于我们的身体转换成运动模式，在一个月后就可以适当增长训练周期，例如四五天休息一天

生：同学们举手进行回答师：这个水杯有哪些面组成呢生:上底面、下底面、侧面师：多媒体出示动画师：我们可以看出它有三部分组成师：现在想一下这三部分都是什么图形生：上下底面(圆形)，侧面(长方形)师：把这三个面积加起来，就是我们今天要学习的圆柱的表面积生：举手口述连线答案师：课件出示答案圆柱的侧面积 = 底面周长 × 高师：现在，我们来看一些数量关系：①柱体上下底面面积相等;②圆柱体侧面长=底面圆周长③圆柱体侧面宽=圆柱体高二、探究新知(一)、侧面积师：我们现在来看看圆柱体的侧面积是怎样计算的学生：举手发言在回答问题的过程中教师要用鼓励性的语言激发学生探求知识的能力师：多媒体出示答案圆柱侧面积=长×宽=底面圆周长x高师：现在我们看看在实际应用中是如何计算的

一种是因为血压降得过低或者是长期高血压导致脑部血供不足，然后产生的头晕在血压波动的时候，会产生血管抑制性的头晕，这种头晕在女性患者身上出现较多，而且大多在突然蹲下或者是起立的时候发作另一种是因该病增强了脑动脉的搏动感，对脑部组织形成了一定的冲击跟震荡而导致的3、失眠持续性升高的血压，会使得患者大脑处的皮层跟自主神经功能失调，从而间接地导致入睡困难、易惊醒、易做噩梦等失眠症状另外，血压升高，自主神经的活动性会增强，就会导致心率加快、呼吸急促，然后也引起失眠4、耳鸣该病会导致患者内耳部位的动脉发生硬化跟痉挛，然后引起供血不足，致使听觉神经退化，引发耳鸣该病所引起的耳鸣主要表现为耳朵有嗡嗡的声音，这些声音持续的时间较长，而且断断续续的