“总——分——总”的结构方式使文章条理清晰2语言简洁，通俗易懂为了避免枯燥，课文运用了生动的描 述语言，如：锈迹斑斑，亮晶晶等增强了文章的可读性五、课外拓展 1正因为有科学家门不懈的努力，一项项新的发明层出不穷， 同学们你能说出20世纪中影响人类生活的发明吗|幻灯片展示 2同学们他们是大发明家我们是小发明家在我们的生活中 你们也亲自把自己的奇思妙想变为现实吗快说给我们听听、(说生活中自己的小发明) 3时代的进步是飞速的，我们要紧跟时代的步伐用我们学到 的知识把我们小脑瓜种一个个跳跃的想法变为现实记住没有做不到的，只有想不到，没有做不到，只要想得到就能做得到

首先，我们在看电视或者看电子设备的时候一定要保持一定的距离，平时学习写作业的时候也要保持一定的距离，其实很多人近视也就是这几个方面造成的用眼过度会很伤害我们的眼睛，而我们的视力也极有可能受到很大的影响第二点就是我们在平时的学习中一定要懂得让眼睛去休息，比如说觉得眼睛疲惫的时候，多眺望窗外，这会让我们的眼睛感到稍微的一些放松，多看一看绿色植物等等第三点就是中午的眼保健操大家一定要去做，这是有助于我们眼睛放松和休息的我们一天都在看书，写作业，平时眼睛也用的比较频繁，很少会有时间去睡觉或者闭上眼睛加上我们看一个东西看久了之后就会觉得很疲惫了，所以大家还是要懂得去多多放松一下这会为我们的眼睛多一层保护罩

五味子分南五味子、北五味子之分，那么这两种五味子的区别什么如何鉴别这两种五味子下面就为大家介绍一下五味子为常用滋补强壮中药，始载于神农本草经列为上品其来源于木兰科植物五味子或华中五味子的干燥成熟果实，前者习称“北五味子”，后者习称“南五味子”两者历史上均以不同来源的同一味药物进行收载和使用1、南五味子粒较小，红色，皮发抱，肉较薄，品质较差产四川、湖北、陕西，河南三门峡、山西、云南等地2、北五味子以紫红色、粒大、肉厚、有油性及光泽者为佳主产辽宁、吉林、黑龙江、河北等地北五味子一般具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心的功效，用于久嗽虚喘，梦遗滑精，遗尿尿频，久泻不止，自汗盗汗，津伤口渴，内热消渴，心悸失眠等症状的治疗

代餐，减肥真的有效一直以来，代餐都是推出“低热量、高纤维、持久饱腹感”招牌，从而不断吸引消费者前来选择有市场调研机构检测，到了2022年我国代餐行业可突破100亿市场规模但代餐真的可以用来减肥吗据中国营养学会发布的《中国肥胖预防和控制蓝皮书》中提出：代餐作为限能量平衡膳食的一餐，可以有效降低体重和体脂是营养素补充或者减少能量摄入的一种方式这也就意味着：代餐并不是一个“智商税”，它能够成为减肥的一个“工具”，能够更好精准能量控制，在一定程度上有饱腹感不过这个前提，是你需要正确使用，而不是简单吃这些来解饿再加上部分代餐产品的能量和营养素相对不足，长期食用相当于节食减肥，甚至还会导致人体代谢率下降，而且还可能会引发低血糖、月经失调等后果