指导读书姿势：身坐直，脚放平，双手拿书向外倾2带读课文3指导放书【设计意图：这是孩子入学后学习的第一篇识字课，朗读的习惯要从这里开始培养，从拿书的姿势到放书的要求，都要慢慢渗透、训练孩子们在反复听读、跟读、朗读课文的过程中，掌握生字的读音，这是没学汉语拼音前重要的识字方法】三、形义结合，学习"天地人"1过渡：刚才我们读了课文，考考你们这几个字是不是已经认识了（指名读"天地人"卡片）【设计意图："天地人"这几个字，对于孩子来说并不陌生，很多孩子都已经认识了，充分发挥孩子主动性，让孩子自主认读，在读的过程中，不断复现，加深记忆】2学习"人"：先来看这个"人"字，在我们的生活中都有怎样的"人"（预设：男人、女人、老人、年轻人……）3

金桂飘香，花好月圆，在这美好的节日里，人们赏月、吃月饼、走亲访友……无论什么形式，都寄托着人们对生活的无限热爱和对美好生活的向往中秋是中华瑰宝之一，有着深厚的文化底蕴中国人特别讲究亲情，特别珍视团圆，中秋节尤为甚中秋，是一个飘溢亲情的节日;中秋，是一个弥漫团圆的时节这个时节，感受亲情、释放亲情、增进亲情;这个时节，盼望团圆、追求团圆、享受团圆……这些，都已成为人们生活的主旋律同学们，一定能背诵出许多关于中秋的千古佳句，比如“举头望明月，低头思故乡”、“但愿人长久，千里共婵娟”、“海上生明月，天涯共此时”……这些佳句之所以能穿透历史的时空流传至今，不正是因为我们人类有着的共同信念吗中秋最美是亲情

简介： 一：麦冬烧豆腐 【原料】 麦冬20克，豆腐300克，料酒10毫升，盐4克，味精3克，姜5克，葱10克，植物油35毫升【做法】 &n 一：麦冬烧豆腐 【原料】 麦冬20克，豆腐300克，料酒10毫升，盐4克，味精3克，姜5克，葱10克，植物油35毫升【做法】 1将麦冬用清水浸泡一夜，捶扁，取出内梗，洗净；豆腐洗净，切成丁；姜切片，葱切段2将炒锅置武火上烧热，下入植物油，烧至六成热时，下入姜、葱爆香，随即下入麦冬、豆腐、料酒、盐、味精即成【功效】 麦冬烧豆腐佐餐食用滋阴、清热、利尿、减肥、降压，适用于高血压等症二：麦冬蒸子鸭 【原料】 麦冬25克，幼小鸭子1只，料酒10毫升，盐5克，酱油10毫升，味精3克，胡椒粉3克，姜5克，葱10克

在夏日里，人们往往吃得很随便，其实不妨试着在家中做份药膳来补充营养制作药膳时，可根据个人身体状况选择温和的汤料，如身体火气旺盛，可选择如绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火、滋润类的食物；身体偏虚，那么就应选择些参类作为汤料1、“三豆”汤 指绿豆、赤豆和黑大豆绿豆性味甘寒，有清热解毒，消暑、利水的功效赤豆性味甘酸，可以清热利水、散血消肿，可辅治腹部胀满、脚面浮肿、小便不利等，对夏 天皮肤常发的疮疡肿疖等有较好的排毒消肿作用黑大豆性味甘寒、微苦，有解毒、散热、除烦的作用，也是夏令消暑清热的佳品黑大豆可治伤风感冒、发热恶 寒、夏季头痛、鼻塞不通等症黑大豆也可用薏苡仁代替薏苡仁性味甘淡、微寒，可利水渗湿、健脾止泻、消炎排毒