师：你能照这样的顺序拨一拨小闹钟吗体验时针、分针是怎么走的生：动手拨小闹钟[评析：这里让学生亲自动手拨小闹钟，抓住了儿童的心理特点，同时为学生提供了动手实践、自主探索、观察与思考、发现、表达的机会，激发了学生的参与意识和积极性，同时又培养了学生的动手实践能力]２认识整时请同学看这个钟面，谁知道现在表示的时刻是几时（出示２时的钟面）生：２时师：你是怎么知道的生１：妈妈教过我生２：分针指着１２，时针指着２，就是２时生３：我是这么想的，分针指着１２，时针指着２，这时的时刻就是２时师：咱们同学真了不起那这个时刻又是几时呢（手指大屏幕的４时）生：４时师：你又是怎么知道的同桌互相说一说生：同桌互相说师：请同学看大屏幕，这时的时刻你能马上说出是几时吗

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多喝开水解油腻 节日里，每顿饭菜都少不了油腻，所以，大部分人都会出现脂肪摄入量过高的情况利用两三天时间，减少精制米、面、糖果、甜糕点的摄入，强迫自己多喝水，尤其是多喝开水，这样可以加快胃肠道的新陈代谢，减轻大量肉类食物和酒对肝脏的危害如果嫌开水没有味道，那么喝茶也可以清除胃肠道的油腻，使胃肠道尽快恢复到正常水平吃水果平衡消化 节日吃的美食很多是煎炸或甜点，多吃自然苦了肠胃煎炸食物容易引起脾胃热滞，导致便秘或肚胀;而甜点吃得过多也会导致脾虚生湿，造成虚湿积滞，引发腹泻要调整节日里失衡的消化功能，水果是相当有效的橙汁和木瓜就能很好地调整消化机能，它们都有去热滞的作用，这两天不妨多喝几杯橙汁，或吃木瓜，不过要在吃完饭1-2小时后再喝，否则吃饱后立即喝，只会加重胃部负担

除此以外，如果肺癌进入晚期，发生骨转移的时候，肩膀疼痛的症状会特别明显二、胰腺癌胰腺癌是一种恶化程度特别高的消化道恶性肿瘤，发病率和死亡率呈现逐年上升的趋势，好发于40岁以上的男性人群当中一旦发病，癌细胞进展速度会非常快，导致患者在短时间内死亡患有胰腺癌之后，患者早期症状非常轻微，仅仅表现为上腹部的一系列不适现象，比如说腹胀、轻微腹痛另外，还会伴有持续性的腰背疼痛症状在出现腰背疼痛症状时，患者的左侧肩膀会出现特别明显的疼痛现象，一般为刺痛或者是钝痛三、甲状腺癌甲状腺癌是一种起源于甲状腺部位的恶性肿瘤，患病原因并不明确一般认为，与体内碘元素含量异常有关另外，长期抽烟饮酒、饮食不规律，以及工作压力大，或长期处于负面情绪当中，都会诱发甲状腺癌的发生