【学习目标】知识与能力：1掌握并规范字母Ii-Rr2识记本单元词汇：what, this, in, English, a, an, map, orange, jacket, key, quilt, pen, ruler, spell, please, etc过程与方法：学会从对话中获取对方的相关信息情感态度与价值观：使学生学会如何礼貌的与他人交往【学习重难点】：熟练掌握本单元词汇及语言结构一、自主预习【预习任务】：任务一：写出下列汉语的'英语形式名字______遇见______问题，难题______ 回答，答案 ______第一的________ 最后的________任务二：写出下列单词的汉语意思

4、读自己喜欢的语句及段落第二课时一、激趣导入同学们，你们喜欢养花吗花带给我们无穷的享受，它瑰丽无比，花香四溢所以很多民族都爱花，德国就是爱花的民族，这个民族爱花与众不同今天让我们跟随我国语言大师季羡林爷爷一同走进20世纪的德国，继续学习第25课，请大家齐读课题《自己的花是让别人看的》二、整体感悟课文主要写了季羡林爷爷两次到德国的所见、所闻、所感德国给作者留下怎样的印象(爱花、爱美)齐读课文第一段季羡林爷爷在德国留学十年，对这个爱花的民族有着深厚的情感三、精读感悟1、精读“初到德国”(1)德国养花与众不同，作者第一次到德国看到德国人养花养在什么地方请看大屏幕：以自己喜欢的方式读课文第二自然段，找出德国人养花的地点和目的的句子，读一读，想一想与我们养花有什么不同之处

因此，这就是为什么有些新手妈妈们发现自己生产后，打个喷嚏都会漏尿、“下面”也变得松弛这种产后的尴尬，究竟又该如何进行缓解-------凯格尔运动目前公认效果最好，且经济成本较低的盆底肌修复方式，就是凯格尔运动由于盆底肌的功能性下降，膀胱不能很好地将尿液集中，所以出现漏尿问题此时就需要对盆底肌进行锻炼了在晚上睡觉之前或者是早上醒来之后平躺在床上，头部可以稍微的垫高一些，双手水平的放到身体两侧此时可以模拟排尿的动作来进行感知，大概把握盆底肌肉的所在位置然后将自己的膝盖慢慢地向上举，同时屁股离开床，保持10分钟之后再恢复平躺，每天需要练习，坚持一个月就能够对盆底肌起到较好的锻炼效果这种成人用品，为何也能缓解产后漏尿的尴尬

另外，由于居住环境的变化，比如床的硬度和室内温度的变化，这种认床的习惯也会导致失眠但这种失眠一般是短暂性的，在适应新的环境后会自动消失2、身体上的疾病：一些人体所存在的疾病也可能会影响到睡眠，例如胃溃疡患者的上腹部疼痛，这一疾病通常在深夜发作，疼痛持续时间长，会让人彻夜难眠其次心绞痛也是如此，心力衰竭时呼吸困难会使人没办法舒适的入睡，从而影响到睡眠甲状腺功能亢进患者也会因为伴随着心慌、流汗、燥热等症状，引起失眠糖尿病、前列腺肥大患者因夜间尿量多，经常要起床去卫生间排尿，导致人很难安心的睡个囫囵觉此外，关节炎、皮肤瘙痒等疾病也会因为皮肤有痛痒难赖的感觉，而引起失眠为了改善睡眠质量，在生活中提高饮食质量也是非常关键的