”勤奋学习，敏于求知，把所学到的东西化为自己的见解还要注重自身的道德修养“德者，本也”“若无德，则虽体魄智力发达，适足助其为恶”做人的基本就是崇德修身，一个人只有明大德，守公德，严私德，其方才能用得其所励志报效祖国、服务人民这是大德，养大德者方可成大业同时，还要做好一点一滴的小事，“见善则迁，有过则改”，踏踏实实修好公德、私德，学会勤俭、学会感恩、学会助人、学会谦让、学会劳动、学会宽容、学会自律“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之”“天下难事，必作于易;天下大事，必作于细”成功的背后，永远都是艰辛的努力我们只有踏踏实实，一步一个脚印往前走，滴水可以穿石只要百折不挠、坚韧不拔，一定能到达成功的彼岸

1．学生独立分析解答．2．订正答案．3．质疑：对于求相遇时间应用题还有什么问题4．教师提问（1）要求相遇时间题目中需告诉我们哪些条件（2）例4与复习题之间有什么联系又有什么区别四、巩固练习（一）从北京到沈阳的铁路长738千米．两列火车从两地同时相对开出，北京开出的火车，平均每小时行59千米；沈阳开出的火车，平均每小时行64千米．两车开出后几小时相遇（二）两艘军舰同时从相距948千米的两个港口对开．一艘军舰每小时行38千米．另一艘军舰每小时行41千米．经过几小时两艘军舰可以相遇教师提问：怎样验证结果是否正确（三）两个工程队合开一条670米的隧道，同时各从一端开凿．第一队每天开126米，第二队每天开14

但在转变过程中，情感自然，才能引起读者的共鸣这种手法的好处是，能够很好的表达出作者充沛的感情2、设疑：开头我们一起学习的故事中，为什么公司高层经过考虑将保洁员、送货司机、仓库保管员纳入裁员的行列参考回答：一般学生都可能会回答出这三种人员技术含量低，对公司的发展没有很大的作用教师语：幸亏这些工作人员正确认识到自身的价值，对自己充满自信，令领导改变了策略，否则真的是要丢了工作3、设疑：那么一开始公司高层是从什么角度来评价“我是不是重要”作者又是从什么角度来评价的(请用文中的语句回答)参考答案：从成就事业的角度;重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的承诺教师语：因此我们每个人都应该像作者那样响亮大声地说：“我很重要”

不可否认，多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物，的确对减肥有帮助不过，最近营养专家对素食的研究证实，女性经常食素，会对体内激素分泌造成破坏性影响，严重的甚至可能导致不孕假若女性不愿意生育能力受影响，那么在进行素食减肥前一定要三思而行，尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎行事2不利于降压常听一些身患高血压病的朋友说：“我可不敢吃肉，否则血压更高了”生活中，她们严格素食，拒绝任何荤腥其实，这样不仅不利于健康，也不利于高血压的控制吃肉类和蛋类，可以增加血管的营养，保持血管良好的弹性严格素食，一点肉都不吃，拒绝一切动物蛋白和脂肪的摄入，其结果是血管弹性变差营养师劝告因高血压、高血脂而不敢吃肉的患者：“血液中的血脂如果偏高，是可以通过运动、改变一下饮食结构改善的，假如血管弹性变差，就很难恢复了