教学目标：1、知识与技能目标：认识十位和个位，认识计数单位“十”和“一 ”，知道1120各数的组成，会正确读、写1120各数；熟练掌握1120各数的组成，能口算10加几；通过比较20以内数的大小，初步培养学生的数感2、过程与方法目标：经历从日常生活中抽象出数的过程，体会11~20各数在生活和学习中的作用和价值3、情感态度与价值观目标能积极主动探索、动手操作并参与数学学习活动，培养学生合作交流的意识，初步体会数学知识与日常生活紧密联系体会数学学习的乐趣，培养学习数学的兴趣和学好数学的信心教学重点：认识十位和个位，认识计数单位“十”和“一”，知道1120各数的组成，会正确读、写1120各数；熟练掌握11

中新网北京6月2日电 (张素 江伟 朱时禹)记者从水电八局获悉，6月1日，由其承建的广西首座抽水蓄能电站——南宁抽水蓄能电站上水库大坝V期填筑完成，实现全面封顶6月1日，广西首座抽水蓄能电站——南宁抽水蓄能电站上水库大坝V期填筑完成，实现全面封顶水电八局供图 抽水蓄能，指的是电力富余时，用电能将水从下水库抽至上水库，将电能转化为水的势能“储存”起来；在电力紧张时，再放水发电，将势能重新转化为电能，反哺电网南宁抽水蓄能电站位于广西南宁武鸣区太平镇，巧妙利用群山间400米的自然落差，建设上、下水库及山体内的地下厂房等系统工程在用电低谷时，它吸纳风电、光伏等富余电力，将水从下水库抽至上水库储存；在用电高峰时，上水库放水发电，每小时可转化为120万千瓦时清洁电能，满足20万户居民一日用电需求，被誉为广西电网的“超级充电宝”

同学们在祖国和平的蓝天下，在我们美丽的校园中，我们比先辈拥有了更优越的学习条件，能夜以继日地遨游学海，向书山攀登我们成了新一代读书人，志存高远，只争朝夕，我们要在学好课本知识后，博览群书，在书中读李白的潇洒，读苏轼的豪放，思索鲁迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情长读书带给我们最隽永的乐趣，最恒久的动力;读书带给我们心灵的和平，精神的慰籍朋友可能离去，书却是最忠诚的伙伴，时光不断流逝，阅读却让我们永葆青春世纪老人冰心说过：“读书好，好读书，读好书”读一本好书，可以使心灵充实，使之明辨是非，使人有爱心和文明行为、礼仪规范;而读一本坏书，则使人心胸狭窄，使人不知羞耻，使人自私残暴“问渠哪得清如许，为有源头活水来

简介： 静脉曲张是一种很常见的疾病，主要发病人群是中老年人，不过随着如今生活节奏的加快，很多工作压力大的年轻人，也会出现静脉曲张的症状，那么静脉曲张该如何解 静脉曲张是一种很常见的疾病，主要发病人群是中老年人，不过随着如今生活节奏的加快，很多工作压力大的年轻人，也会出现静脉曲张的症状，那么静脉曲张该如何解决呢首先，我们要做的就是动动你的腿，因为很多时候发病都是因为坐的时间太久了，所以我们可以在晚上睡觉前抬抬腿，抖抖腿，如果有条件的话，平时可以多做一些腿部运动然后，如果大家有毅力的话，可以闲着没事减个肥，减肥的话能够大大减轻腿部所承受的压力，最好的办法就是运动减肥，可以加快血液流通，能够明显的缓解静脉曲张