这是因为茶叶中含有大量鞣酸，可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的物质，长期这样喝茶，造成的后果是人的身体缺铁，甚至会诱发贫血症4、经期喝茶月经期间喝茶，容易诱发或加重经期综合征研究证明，有喝茶习惯的人发生经期紧张症几率比不喝茶的人高出24倍，每天喝茶超过4杯的人还增加3倍的发生几率5、晚上喝茶晚上喝茶能够达到加强消化食物的效果，但是并不是所有的茶都适合在晚上喝的晚上最好喝红茶因为红茶是全发酵茶，刺激性弱晚上喝茶时要少放茶叶，不要泡茶太浓，以免影响睡眠平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是最好少喝或不喝茶6、患溃疡病喝茶有溃疡病的人是绝对不适宜喝茶的，因为茶叶中的咖啡因会促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔，这样的后果是非常严重的，平常空腹喝茶就已经不利于肠胃了，如果肠胃还有溃疡的人更加不适合，喝茶不仅不养生，还绝对是一大伤害

3同桌互讲 4指名讲(评议) 二补充练习 1做口算时题时，我们常常需要( )[心算 计算 演算] 2爱迪生是世界上( )的科学家[ 独一无二] 3上课时，我们应该( )听老师讲课[仔细 专心] 4我下定( )把字练好[小心 决心] 三 学生书写生字：备 粉 移 精 小学二年级语文《会跑的“黑板”》经典教学教案二 教学目标： 1、借助汉语拼音正确认读本课生字“杰、培、贯、考、掏、粉、移、恍、悟”;正确书写并识记“杰、培、贯、考、掏、粉”能联系上下文理解词语的意思2、朗读课文，做到不加字、不漏字、不改字，按标点停顿3、在阅读的过程中想想“黑板”为什么会跑，安培怎么会在这块“黑板”上演算数学题的

好多男生冬天穿的很少，觉得自己 体质 好，可以适应，但其实这种做法就是在伤身体，是很不可取的第二点的作息要正常，早睡早起，养成良好的作息习惯，让整个身体的血液循环有规律，这样可以增强免疫力第三点就是要加强体育锻炼，很多人忙于工作，会忽视体育断粮，或者只是在健身房里做运动，当然也这也是可以的，不过最好的方法是户外运动，呼吸新鲜的空气并接受阳光的照射，对身体有益而无害第四点就是关乎每天的话题，即吃但是不是要山珍海味的吃，而是有营养健康的吃，要均衡营养，同时还要注意少吃凉性的食物，如橙子、黄瓜、冬瓜等3、 古代宫廷壮阳秘方是什么 壮阳秘方其实还是很有历史的，从古代就有，很多影视剧也有一些表述，但是这些方子是否真的有效，并不确定，只是有方子流传下来而已

就拿每周我们都要经历的升旗仪式来说，面对庄严的五星红旗，我们难道不该立正行礼，用挺拔的身姿、严肃的表情来表达自己爱国之情吗当国歌声奏起，我们难道不该一同高唱，以此来表达我们对祖国母亲深深的敬意和爱戴吗是的，我们必须要这么做，热爱祖国——从唱响国歌做起对元培学子来说，爱国情除了用热情、高亢的国歌声来体现，还应该是认真上好每一堂课，扎实掌握好书本知识;积极开展体育锻炼，牢牢遵守学校规章制度;懂得尊老爱幼，团结同学，发扬中华民族传统美德;为班级争光，为学校争光，努力学好本领，长大为祖国建设做贡献同学们，爱国是至高无上的品德、是民族的灵魂，是我们终生的必修课为了中华民族的腾飞，让我们行动起来，从唱响国歌做起，从身边的一点一滴的小事做起，努力学好科学文化知识，打好坚实的基础，做一个无愧于祖国人民的具有爱国主义情怀的元培人