随着人们生活条件的改善，各种“富贵病”也逐渐进入人们的视野，这其中就包括了高血脂高血脂的发生与许多因素有关，包括遗传、饮食、肥胖等，其中大量摄入高热量、高脂肪的食物，缺乏运动，是造成高血脂最主要的原因而一旦被确诊为高血脂，对血管健康可造成很大危害，如果血脂水平未能得到及时的控制，后期可能引起脑梗、心梗等严重后果因此，高血脂患者应在医生指导下用药治疗，同时也要严格控制好饮食，避免血脂水平升高，饮食上还可适当多吃一些有降脂作用的食物，帮助更好地控制病情那哪些食物有降脂的作用呢一、燕麦燕麦有降脂、降糖的作用，其中含有的膳食纤维可以减少血液中脂质的沉淀，可减少人体对胆固醇的吸收建议高血脂患者将主食中的三分之一替换为燕麦，有利于保持血脂的稳定性

在彝绣展位前，索玛花笔记本、小马挂件、刺绣胸针等文创产品格外引人注目“我们这次带来了20多件作品，主要是绣娘和老师们一起制作的”来自四川凉山的国家级非遗代表性项目彝族传统刺绣技艺县级代表性传承人罗芳介绍，彝族刺绣中的传统纹样大多来源于生活，希望通过此次澳门之行，让更多人认识彝绣文化，也与当地手工艺人交流学习与罗芳一同来到澳门的国家级非遗代表性项目传承人阿西巫之莫，已经和针线打了50多年交道首次来到澳门，她难掩喜悦谈及彝绣的发展变化，阿西巫之莫感触颇深，“变化太多了，样式、设计、款式都变了”她说，过去彝绣主要绣在衣服上，如今已经延伸到各类文创产品，希望通过设计更多年轻人喜欢的作品，让传统技艺融入现代生活

因为家长们工作的忙碌，往往会忽视掉孩子早餐的营养搭配，一般都是随便吃一点或者早餐店买一些就完事了孩子生长发育需要很多营养，三餐的营养要跟上，尤其是早餐更要均匀合理，今天就介绍6套营养丰富又简单省时的早餐，妈妈们可以收藏起来做给孩子吃1、牛奶+鸡蛋饼早起一杯牛奶可以补充生长发育所需要的蛋白质以及钙等微量元素鸡蛋可以为孩子提供脂肪和蛋白质，蛋黄里面含有丰富的铁、锌等营养素，有助于孩子成长鸡蛋饼的做法：准备一个菜盆或者大碗，倒入两量杯(舀大米的杯子即可)面粉，然后加入适量清水，搅打至稍稀一点的面糊然后打入一个鸡蛋，顺着同一个方向搅打至鸡蛋融入面糊以后加入一些葱花起锅热油，倒入面糊，成型之后再翻过来，煎至两面金黄即可

（板书课题：可能性）二、活动探究：1、请5个男同学代表淘气，5个女同学代表笑笑比赛内容是：摸球大赛这儿有两个淘宝盒，里面装有乒乓球比赛规则是摸到一个黄球加二十分，白球不加分，底分一百分有请淘气组和笑笑组2、当盒子里全部是黄球时，则一定能摸出黄球板书（一定）没有黄球时，则不可能摸出黄球板书（不可能）3、请翻到课本93页，请你动手连一连你会做吗4、那还等什么呢快快动笔吧（学生独自做后，集体交流）三、实践应用1、播放课件：（食物、水、游泳圈、羽绒服、雨伞、洗浴用品），这些东西中哪些一定要带，哪些可能要用，哪些不可能用呢2、在同学们的帮助下，老师可以放心地出发了刚才你们设想的事情中有些可能发生有些不可能发生，也有的一定会发生，我们生活中还有许多这样的3、这是自然规律，谁也无法改变