如果不运动，即便是天天喝醋，也不会有什么减肥的效果所以我们如果想减肥，就应该选择健康的正确的减肥方式，保证在吃饭之后不会立即坐着或者躺着，而是适量的活动活动3，减肥是不存在捷径的，我们如果想减肥就要坚持进行体育锻炼，就要做到在饮食上注意不可以吃的太饱每顿饭保证七分饱，荤素搭配，这样不但有益于我们的身体健康，还会让我们保持身材有句俗话叫，要想减肥，就要管住嘴，迈开腿，这是非常正确的一种说法减肥是一件很不容易的事情，不但要保证我们的饮食适量，还要配合着适量的运动，而且一旦我们不能严格的控制自己，可能我们的体重又会反弹但即便是这样，我们也不能通过旁门左道来减肥，因为这样对我们的身体伤害特别大保证每天吃好三顿饭，每顿饭不要吃得过饱，经常性的活动身体

)2学生展示各自在题目故乡前所加上的所加的定语,并引用文本信息阐释的理由四合作探究，分析形象：1作者在中都写了哪些人呢本篇小说的主人公是谁(明确：写的人物有闰土、杨二嫂、母亲、水生、宏儿和“我”;闰土就是的主要人物，“我”是的线索人物)2小说是怎样来描写闰土这个人物的从哪些方面去对比请细读课文,搜集信息,完成下边的表格(用小黑板或投影显示以下表格)对比内容 外貌少年闰土 十一二岁，紫色圆脸，头戴小毡帽，颈上套一个银项圈，有一双红活圆实的手中年闰土 脸色灰黄，很深的皱纹，眼睛周围肿得通红，手又粗又笨而且开裂，像是松树皮了4个省略号(5处对话)说明闰土心里有无穷无尽的希奇的事，说也说不完说话前的神态是“欢喜--凄凉--恭敬”说话吞吞吐吐，断断续续，谦恭而又含糊，显得迟钝麻木

Body languagepronunciationintonation2如有许多Pairs想上来show，可以用一个chant确定：1,2,3,4 Mary is at the kitchen door5,6,7,8 Mary is at the gardenStep 3 Presentation1Listen and do 2a, 2b借助Dialogue show 及过渡句“Have you seen the sitcom Dumpling King引出听力2做完2a,2b后，问：What does he think of Dumpling KingWhat does he think of Er BaoXiao Bao

1938年创办科学、文化综合性杂志《少年读物》太平洋战争爆发后，日军进驻上海租界，由于在沦陷后的上海坚守文化工作岗位，他于1942年4月13日被捕，不久由捕房转到虹口日本宪兵拘留所，刑审数月，惨遭杀害，时年34岁陆蠡是现代文学史上卓有成就的散文作家他以散文诗集《海星》步上文坛，崭露头角后来又出版了散文集《竹刀》和《囚绿记》他的散文从琐细的生活情节中，挖掘出某种耐人寻味的人生哲理，透出了作者真诚、淳朴心灵的闪光，作品大都瞩目现实社会和下层人民的贫穷疾苦，通过对劳动人民的勤劳、勇敢、淳朴的优良品质和不屈不挠的斗争精神的颂赞，表现出作家爱国忧民的高尚情怀和可贵品格在艺术上，那乡野泥土的气息，忧郁动人的故事情调，优美清丽的文笔，严谨的构思，形成他自己独特的风格