每天脂肪的摄入量大约在60克左右，主要来源于坚果类的食物、谷物类的食物、肉类、奶制品或者油类孕妇每天主食应该达到400到450克，而且多吃一些谷物对身体是有好处的，可以随着自己体重的增加来进行相应的调整及时的补充碳水化合物也是非常重要的，每天要满足400克左右的要求，碳水化合物主要来源于一些根茎类的植物，一些薯类食物或者一些粗粮谷物，这都是比较好的碳水化合物，另外在饮食方面一定要注意体重的控制，避免出现肥胖的问题以上简单的了解了怀孕八个月了肚脐眼疼，对这种情况孕妇不要过于担心，多是因为生理原因造成的，和孕妇怀孕子宫增大有着重要的关系，如果持续疼痛，这时候要引起一定的警惕，及时到医院进行相应的检查，看到底是哪些原因造成的

教学难点：感受崔颢对岁月苍茫、物是人非的感慨，以及对故乡的思念之情三、教学方法多媒体法（配乐）；朗诵法（教师朗诵、集体朗诵）；讨论法四、教学过程（一）导入新课教师示范朗读古诗，进而谈话导入本课：“昔人已乘黄鹤去，此地空余黄鹤楼黄鹤一去不复返，白云千载空悠悠……”对话同学：同学们，从老师的朗读声中，你能想象到一幅怎样的画面（学生自由回答）的确，在诗人充满意趣的遐想中，我们能够感受到草木繁茂的美景盛况能够想到这样的美景，诗人的心情应该是惬意的可事实却并非如此那么诗人究竟想要表达怎样的情感呢今天就让我们学习崔颢的《黄鹤楼》，去一探究竟【板书：黄鹤楼】（二）整体感知1、请同学们根据课前预习，解决重点生字词

关于百香果，大多数人都是比较熟悉百香果又称为鸡蛋果，有可能起名的人看百香果外形有点像鸡蛋除外，百香果又有“果汁之王”、“摇钱树”等别称百香果其实有很多使用价值，比如说花可做观赏花、果实是可食用的水果、种子是油的原料等等但是，白百香果有“水果药王”名号，之所以受欢迎是因为有8大好处这8大好处分别是什么1、排毒养颜百香果中拥有丰富的维生素C，可以帮助净化血液和抗氧化这样一来就能实现养颜目的，而且还能排出人体血液内的垃圾，具有排毒作用2、促进新陈代谢百香果中含有大量的超纤维，可以促进新陈代谢同时，也能清理肠道垃圾，避免二次吸收造成肠道出现炎症等问题适当吃点百香果，即可预防结肠癌3、缓解疲劳百香果中含有尼克酸成分，是细胞呼吸的主要成分之一

四、寻找身边的“奇迹”创造者根据【链接】说说你的看法，并分享给你的小组五、小结：愿我们都能做这样的牧羊人，种植希望、播下幸福，成为“奇迹”的创造者六、作业布置：写一写，你知道的“奇迹”创造者通过外貌、动作、语言等描写方法，来刻画一个你身边的牧羊人写一个不少于300字的小片段七、板书：荒地 绿洲（对比）（执着、乐观）老人八、教学反思：本课是一篇小说，虽然小说以人物为中心，可本文语言较为简单，可不必一个一个句子分析本课以“奇迹”为线贯穿整个教学过程使整个过程较为连贯植树的牧羊人教案（篇4）一、独到而精准的文本解读切口文本解读的切口，最能显现老师的个性与功力《植树的牧羊人》是一篇长达三千字的小说“长文短教”的设计技巧在于选点切入