2、黄芪黄芪是一种姓温的中药材，它的作用有很多，比如益气固表利水退肿比较适合有身体乏力脾脏虚弱和盗汗症状的人群，制作方法也很简单，就是将九克黄芪放在水里面煎二十分钟，每天喝一次，可以达到较为不错的改善效果3、猪肝当出现了明显的气血不足表现之后，大家可以从猪肝中获取营养，因为其中有丰富的铁元素以及维生素，二者均能够达到滋养气血的作用尤其是来例假之后，血液流出较多的情况下，女性朋友往往有身体乏力、头晕等症状，这时不妨适量的吃些猪肝，便可以有效的得到缓解4、红枣红枣也是生活中非常常见的食物之一，它不仅口感很好，而且还能够达到改善气血不足问题的效果原因在于红枣中有较多的维生素矿物质和微量元素，这些营养有助于增强人体抵抗力以及促进气血运转，由此一来，便能够减轻气血不足所引起的不适症状

2．把握古人运用具体事例、正反对比或比喻说理的方法，理解作者的观点德育目标引导学生正确选择，摒弃一己之私利，将正义、道义放在首位，明辨是非，永葆善良之心，做一个大写的人教学重点：1．理解文意，理清论证思路，背诵课文2．掌握本文的论证方法教学难点：理解“失其本心”中“本心”的内涵，辨析“失其本心”与“舍生取义”的关系，把握本文的主旨教具准备：录音机、示范朗读磁带教学方法：1．诵读法 这是文言文教学最实用的教法，可采取多种形式的读，如墨读、齐读、跳读、精读、美读等让学生在反复的诵读中感受语言，体会文意，进行文化熏陶2．质疑法 引导学生在学习过程中就自己不懂的地方提问，或对文章观点提出自己的见解，或就沦证过程等方面存在的问题大胆质疑

红灯短暂而生命长久，为了更好地宣传交通安全知识，更好地珍视我们的生命，在此，我向全体师生发出倡议：1、认真学习交通安全的法律法规，遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德2、当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹;过马路时，多一份谦让与耐心，不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快，横穿马路3、骑自行车或电瓶车要在非机动车道内行驶，不乱闯机动车道;不得逆向行驶;不乱穿马路，不乱闯机动车道，路口遇红灯要遵守信号停在停车线以内，千万不要在路口游弋，更不能在斑马线上骑行遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步

2、组织学生进行尝试性练习一次3、及时评价学生的练习情况，并提出要求4、组织学生进行比赛，教师指导学生游戏5、及时鼓励表扬各组的表现学生活动：1、明确比赛方法及要求2、练习时能认真对待，按要求进行3、对照自己的不足之处，及时纠正4、遵守比赛规则，相互合作，积极完成任务组织：围圈八小组四、快乐放松，总结评价教师活动：1、带领学生做简单放松操2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求3、宣布下课学生活动：1、积极投入到放松活动中2、相互交流评价3、师生再见组织：四列横队oooooooooooooooooooooooo____________x____________x二年级第一学期说课稿格式（篇2）课题：立定跳远一：教学目标和要求：1、通过“立定跳远”的学习，初步掌握“立定跳远”的技术动作，形成正确的概念