5、健康酸菜 原料：圆白菜1个、洋葱1个、果汁1小碗、白醋1小碗、料酒半碗、盐 做法： (1)圆白菜洗净，切细丝;洋葱洗净，切细丝(2)锅中放适量油，放入洋葱丝煸出香味，把洋葱捞出备用;圆白菜倒入锅内，放入适量盐，进行翻炒(3)放半碗白醋，慢慢的将白醋耗干，放入半碗料酒，再放入半碗白醋，汤汁再次收干，倒入1小碗果汁，将汤汁再次收干，晾凉之后放冰箱，随吃随取即可6、柠香包菜沙拉 原料：卷心菜300克、紫甘蓝10克、粉丝1把、盐2克、柠檬1个、芝麻油3茶匙、白醋1茶匙、胡椒粉2茶匙 做法： (1)白醋、芝麻油、盐放入碗中，加入黑胡椒粉，调好拌匀为油醋汁(2)包菜洗净切细丝;紫甘蓝洗净切细丝;粉丝入开水中焯至八成熟，沥干水分，放入碗中，倒入紫甘蓝丝拌匀

在未来的日子里，我希望你们正视高考的结果，坚持学习高考考完了，等待高考成绩的心情有时是一种煎熬但是我们应该明白，高考成绩仅仅说明的是你过去的努力程度，不能说明将来因为人生的大考太多太多，高考分数可以决定你选择哪所大学，但不能决定你的一生是成功还是失败高考是高中学习的结束，同时也是人生学习、社会学习的开始不管你是进入高等学府继续深造，还是走上社会打拼事业，新的更重要的学习都才刚刚开始也许因为沉重的升学压力，你们对“学习”二字时有不佳的情绪，但是审视一下你们成长的经历，哪一个阶段不是因为努力的学习而有所飞越当你不断地学习知识、传播知识、运用知识和创新知识的时候，你的学养、教养与素养也会同时提高，逐步完善，最终使自己内涵丰富，言行儒雅，最终用知识敲开真正幸福的大门

在这分别的时刻，作为以前的班主任老师，以后的朋友，我仍有许多叮嘱，仅当毕业留言和对今后学习生活的一点点参考一、关于学习初中阶段的学习和生活不同于小学，知识更深些，涉及面更广些，你要自己思考的东西更多些但是，你们完全不用惧怕，只要每天认真完成学习计划，做好每周一次归纳，最后一定会取得成功二关于时间“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，今后，不要因浮躁而浪费了许多的学习时间，在知识的“海洋”中同样可以“放松”和“娱乐”三关于健康任何时候身体健康总是第一位的`，这里要多说几句的是心理健康，初中的压力更大了，面临的考试更多了，老师和父母的期望也对你是一种压力，学会宽容和站在别人的角度看问题也是化解矛盾，平静压力的方法之一

随着社会的不断发展，人们的压力也是越来越大了社会中因为压力过大的人自杀的现象也是越来越多，面对这样的状况，我们应该深思在生活中，我们不能把压力全部放在我们的身上，我们应该多让自己学会放松，减少心理的压力，正确的面对这个社会和这个世界当身体劳累的时候您就应该适当的歇息下面小编就为大家介绍一下哪些信号告诉您身体已经疲倦过劳信号一：感觉眼睛发酸、干涩 你感觉眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊，别人看你也觉得眼睛无神，电眼魅力不再，这就是疲劳产生的作用我们的眼睛是一个很耗气血的器官，中医说“五脏六腑之精气皆注于目”，使眼睛发挥“看”的功能看得久了，气血损耗，眼睛的各种功能包括调节、润滑、视物等都会减弱