有人发现50经常吃苹果的人%超过10的人胆固醇比那些不降的人低不要吃苹果% 2、苹果还有通便止泻的双重作用 苹果中含有的纤维素可以软化大肠中的粪便;苹果富含有机酸，能刺激肠胃蠕动，促进排便另一方面，苹果含有果胶，可以抑制肠道的异常蠕动，减缓消化活动，从而抑制轻度腹泻3、苹果有降血压的功效 苹果含钾较多，可与人体内多余的钠盐结合并排出体外当人体摄入过多钠盐时，吃一些苹果有利于平衡体内电解质苹果中含有的磷铁等元素容易被肠壁吸收，可以健脑养血、宁神安眠作用苹果的香气是抑郁症和抑郁症的良药经过多次实验，专家发现在许多气味中，苹果的香味对人的影响最大s心理学，对消除心理抑郁有明显效果临床应用证明，精神抑郁症患者可以大大改善情绪，感到轻松愉快，闻到苹果的香味后，压抑感消失

草莓含丰富维生素C，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部此外草莓中含有的铁元素、葡萄糖、果糖、苹果酸、柠檬酸等可以有效地辅助治疗春季易发的嗓子疼、肺热咳嗽、长火疖子等疾病tips：草莓表面带有许多细小的籽，这些水果籽大多是纤维类，不能被肠道消化吸收，它们会刺激肠道蠕动，促进肠道内容物更快地排出体外因此，肠胃较弱、胃酸过少的人容易引发腹泻，就不适合多吃草莓6、芒果 芒果富含维生素B6，它对神经系统和大脑的正常运作十分重要芒果还含有谷氨酰胺，有助于提高人的专注度，并改善记忆芒果含有大量强效抗氧化剂，有助清洁肝脏中的毒素芒果中的膳食纤维和果胶含量高，它们有助于降低血清中的胆固醇水平

他把别人也当成和他一样变坏了，立刻审时度势来对付这就露出了他的资本家的面目”因此，周朴园与鲁侍萍的矛盾冲突就不能简单地用阶级矛盾来概括周朴园对鲁侍萍的怀念是不是真的他是不是真的对鲁侍萍有感情他在认出鲁侍萍前后语言的变化说明了什么阶级的对立和情感的矛盾冲突是鉴赏这部分戏剧的重点，也是难点(二)解决办法1适当介绍作者写作《雷雨》时的思想基础当时作者虽还不能从理论上清楚认识他的人物的阶级属性和特性，但具体描写上，已经接触到了现实阶级关系的某些本质方面周朴园与鲁侍萍的矛盾分明带有阶级对立的性质2适当介绍后人对此段内容的各种不同的分析评价如初恋难忘说、年轻貌美说、老年忏悔说、内心空虚说、婚姻失败说、良心发现说、内心平衡说等等

教学目标：1、学习7个生字，能正确读写下列词语：渺小、慷慨、枯竭、和蔼可亲等词语2、正确、流利、有感情地朗读课文3、理解课文内容，懂得“只有一个地球”的道理，增强保护地球的自觉性重难点：使学生懂得人类“只有一个地球”，要精心保护好地球学情分析：使用本教学设计对学生有一定的要求：首先学生要有一定的阅读能力，能在自读自悟的基础上有自己的独到见解其次，要求学生对环境保护，人与自然等方面有一定的感性积累，这样在课堂上才容易与文本共鸣，较快地进入情境最后要求学生有积极表达的愿望和一定的口头表达能力，这样师生、生生间的对话才会精彩，教学目标才能高质量的完成课前准备：1、学生搜集有关环保方面、地球知识方面的资料