人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等“酸奶并不能等同益生菌，也并不是所有的细菌都能称为益生菌，国际上对益生菌有非常明确的定义——只有活的、有足够数量并对宿主产生有益影响的微生物菌种才能被称为益生菌不是所有的酸奶或是含有益生菌的食品都能改善胃肠道健康，只有被临床研究证实的才能证明其有效性”郅敏强调说，喝酸奶或是喝其他含有益生菌的食品，并不完全等于补充益生菌，只有这些食品中的菌种成功到达并根植于大肠并对宿主产生好的影响才能说补充了益生菌专家：益生菌食品并非人人适宜 任何食品或药品都会有适用人群和不适用人群，益生菌也是如此不同的群体使用益生菌产品的效果是有出入的

再有，我们还希望看到更多的学习好并且学有余力的同学能够主动帮助身边学习不如自己的同学，形成“一帮一”或“多帮一”的结对局面，一起努力共同实现学习进步，这也是雷锋精神的体现让我们今后“对待同学要像春天般温暖；对待学习要像夏天般热情；对待自身的缺点要像秋风扫落叶一样”毫不留情，把雷锋精神中所包含的人格的修炼，美好、温暖的人际关系，在我们的学习生活中落实体现希望我们个个都是小雷锋“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去”让我们牢记雷锋的名言，将雷锋精神时刻铭记在心，从小事做起，在今后的生活、学习、工作中自觉实践雷锋精神，让雷锋精神永放光芒我的讲话完毕，谢谢大家

你们，会是什么心情呢可就在这时候，如果有一个人主动伸出自己的手，去扶你，去帮助你，你又会是怎样的心情值得庆幸的是，在我们的校园里就有着不少雷锋式同学们;我们每天生活在一起，学习在一起的同学们，他们常常在我们遇到困难时，为我们提供帮助老师们，同学们，学习雷锋绝对有必要的，让我们每个人都行动起来，从点滴做起，从小事做起，播撒文明友谊的种子，不断地掀起文明的新风让我们用温暖的问候、甜美的微笑和高尚的行为铸造起一个又一个新时代的“雷峰”让学雷锋的火炬在我们手中传承，让雷锋精神精彩久扬谢谢大家三月学雷锋主题国旗下讲话稿（精选篇2）同学们，你们知道雷锋吗(知道)在这个春意盎然的三月，在这个充满生机，充满活力，充满阳光的季节里，我们又迎来了一年一度的学雷锋月

四、联系生活，指导行为1、出示课本上判断图请同学们判断对错，并说一说为什么2、我们说得好不如做得好，那以后在生活中你会怎么爱惜粮食，避免浪费呢生：吃饭时吃多少盛多少吃不完的饭要放到冰箱里下次再吃师：同学们说的真好，我们每个人多要养成节约的好习惯（板书：节约光荣浪费可耻）3、同学们10月16日是世界粮食日，我国把世界粮食日的那一周定为节粮周，我们不仅要在节粮周爱惜粮食，平常每一天都要爱惜粮食让我们行动起来，拿起手中的笔，以“爱惜粮食，杜绝浪费”为主题写一句警示语或者画一幅宣传画学生分组讨论并写一写，画一画【课后作业】：1、调查我们家乡的农场品有哪些2、记录：我家剩饭剩菜的处理方式，记下时间，处理方式和理由