7、葛根粉粥：用葛根粉30g，粳米100g同煮为粥，作为早餐食用高血压患者的饮食原则 1、淡食少盐 盐中的钠、氯离子是维持人体生命中不可缺少的要素之一钠可以更好的调节血量与血压，对神经兴奋传递及心肌的收缩有好的效果;氯可以更好的维持体液平衡和血液的酸碱平衡如果食盐过多的话，会使人体水与钾、钠离子电解质失去平衡，体液的酸碱度改变或失调，使高血压病人血压上升正常人每天食盐的摄入量为6克，老年人以5克左右最佳但在日常膳食中食盐量一般达到10克～15克，因此高血压患者尤其需要在膳食中限盐2、适当补充钾 限盐的同时，应该增加钾的摄入量，要多吃蔬菜，例如：菠菜、苋菜、芹菜，以及豆类食品中的毛豆、碗豆、蚕豆，根茎类食品中的甜薯、马铃薯和水果中的香蕉、杏、梅等

让学生初步感知圆在生活中的应用二、活动二：动手操作，探究新知(一)教师让学生举例说明周围哪些物体上有圆(二)认识圆的各部分名称和圆的特征1学生拿出圆的学具2教师：你们摸一摸圆的边缘，是直的还是弯的教师说明：圆是平面上的一种曲线图形3通过具体操作，认识一下圆的各部分名称和圆的特征(1)先把圆对折、打开，换个方向，再对折，再打开……这样反复折几次教师提问：折过若干次后，你发现了什么仔细观察一下，这些折痕总在圆的什么地方相交教师指出：我们把圆中心的这一点叫做圆心圆心一般用字母o表示教师板书：圆心(2)用尺子量一量圆心到圆上任意一点的距离，看一看，可以发现什么教师指出：我们把连接圆心和圆上任意一点的线段叫做半径，半径一般用字母r表示

目标1：使学生了解正确运用简单句是写作的第一步目标2：使学生知道，句子结构的多样性在写作中是很重要的目标3：鼓励学生总结写作中常用的连接词目标4：鼓励学生说出一句多译的句子Teacher intervention(revision)(10min)4教师介入引导归纳几个在平时教学中常用的句型结构和几个格言Creative-work(12 min)5教师呈现两篇学生的作文，让学生进行分析，锻炼学生谋篇的能力提示：每篇作文学生用6分钟时间用于分析和评价Brief-summary(2 min)6组织学生对本次课进行评价7结束前做一简单的小结有助于知识的巩固高中英语写作课教案（篇11）一、教学内容议论文写作训练，以“九年级的学生应不应该进行体育锻炼”为话题，针对学生不知道如何才能写好一篇议论文的情况，开展一节如何写好一篇议论文的专题课

在进行写字教学时，要注重引导学生自主读字，观察生字在田字格中的占位，以及笔画的书写，提升学生的汉字审美能力，再通过书空、描红等美观地书写生字，培养学生良好的写字习惯四、总结延伸1同学们，学了这首儿歌，你们喜欢小青蛙吗为什么你们以后会怎么做呢(交流怎样保护小青蛙)2总结：对呀，青蛙是捉害虫的小能手，更是庄稼的好朋友，我们一起保护小青蛙，好吗回家把这首儿歌背给你们喜欢的人听，让他们和我们一起保护小青蛙吧设计意图：青蛙是人类的好朋友，在学生识字学文之后问“你们喜欢小青蛙吗为什么你们以后会怎么做呢”这几个问题，让学生更加明晰“青蛙是益虫，我们应该保护它”而“把这首儿歌背给你们喜欢的人听”既巩固了儿歌的学习，又将保护青蛙的思想传递给更多的人，可谓“一举多得”