谢谢学校放假前国旗下讲话稿（篇2）同学们：大家好盼望已久的暑假马上就要开始了，我们高兴之余不要忘安全每年暑假前后是中小学生安全事故，尤其是溺水事故和交通安全事故的多发期其中，溺水事故主要由于孩子私自下河游泳、到河边玩水等引起，交通事故主要由于学生违章骑车、闯红灯、不走斑马线和不及时躲避危险等引起这些事件严重影响家庭、学校正常生活和学习为了防止类似事件的再次发生，让学生过一个安全、文明、有意义的暑假，今天我们在这里围绕“安全”这个主题，提醒同学们注意几方面的安全问题1、要注意防汛、防雷电的安全梅雨季节马上到来，主要表现为多雨天气，并伴有雷电，并可能出现雷雨大风，雷电发生时尽量不要呆在户外;不要把铁器扛在肩上高于身体;要远离高金属物体及电线杆;不要呆在山顶、楼顶等制高点上;躲避雷雨不要选择大树下及高楼旁

3、杏子的含钾量高，服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾药时不益食用子，二者结合容易引起高钾血症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等症状杏子有哪些吃法1、食用鲜杏果肉 待杏子成熟后，挑选果皮是紫红色、红色、红黄色或桔黄色;果肉为鲜红色、粉红或桔黄色的杏子，一般口感较为香甜没有成熟的杏不可生吃2、吃杏脯 新鲜的杏子保存时间有限，丰收后的杏子可以通过加工制成杏脯这样不仅可以延长保存时间，也可以作为茶余饭后的小零食3、喝杏汁 如果家里有果汁机还可以将杏子洗净去核后打成果汁或者将杏仁制作成可口的杏仁露来饮用4、杏子浸酒 具体的做法很简单，只需将杏子洗净后取适量放入白酒中浸泡，三五个月后便可以拿来饮用，喝杏子酒还具有润肺止咳功效

盐与人们的一日三餐是密不可分的，它可以使食物变得更加可口，但也会导致血压升高盐的主要成分是氯化钠，其中的钠元素可以调节人体内的水分和渗透压，提高神经肌肉的兴奋性但是，如果摄入过多的钠元素会增加血容量，使血管变窄并引起动脉痉挛和血压升高等现象随着血压不断升高，心脏和肾脏的负荷也会因此增加，从而影响钠的排泄，形成一个恶性循环因此，高血压患者需要控制盐分的摄入量很多人认为，食用盐摄入过多是导致血压不稳定的原因之一，因此在炒菜的时候需要少加盐，可以达到避免血压升高的效果然而，在日常生活中除了食用盐，还有许多“隐形盐食物”，也应该引起重视1、调味品烹饪食物时调味品是必不可少的，它不仅能改善食物的风味，还能提升菜品的颜值

幼儿园大班毕业典礼个人致辞（篇10）尊敬的各位老师，亲爱的爸爸妈妈、小朋友们：你们好今天是我们最难忘的日子——因为我们就要“毕业了”那么我要问下小朋友，你们知道“毕业”是什么意思吗我要告诉大家，毕业就是我们长大了，即将离开幼儿园，成为一名小学生了时间就像滑滑梯一样，“哧溜”一下，我们已经在幼儿园生活和学习三年了刚上小班时，许多小朋友每天早上入园又哭又闹，是老师们像妈妈一样耐心的照顾我们，呵护我们慢慢的我们发现，其实幼儿园的生活很快乐，有像妈妈一样亲切的老师，有很多好玩的玩具，还能和许多小朋友们一起游戏如今我们已经不再是不懂事的小宝宝了，现在的我们会讲故事，会画画;还知道了过马路不能闯红灯，不能乱扔垃圾;学会了自己穿衣服，自己吃饭，知道了自己的事情自己做;体会到了分享、合作带来的乐趣