如果是风热感冒的话，可以自己做三根汤，所谓的三根汤就是大白菜根三个，大葱根7个，芦根15个，用水煎服，连续服用两天到三天，这种汤适用于风热感冒，具有清热解毒，止咳化痰的功效还有一种感冒就是暑热感冒，这种感冒可以吃一点鲜芦根粥，也可以自己做一点冰糖西瓜脆这两种治疗方法，都具有清热解毒，快速治疗感冒的功效感冒吃一些合适的食物可以加快痊愈的速度，但是如果吃了不合适的食物，那么只会加重病情，不能吃的食物也有很多比如鸡蛋、蜂蜜、冷饮、茶等鸡蛋虽然所含营养丰富，但不应该感冒发热期间多吃鸡蛋，因为鸡蛋在人体内分解后，会产生额外的热量，这也就导致了持续的不退烧，延长了发热时间，增加了患者的痛苦感冒期间，尽量还是多吃一点清淡的食物，多吃一点蔬菜瓜果，不要去吃一些辛辣刺激类食物

戴上眼镜如果仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视接下来，蒋医生给同学们几条小建议，来帮助大家爱护眼睛：1认认真真地做好眼保健操，注意眼睛卫生2养成良好的读书习惯，做到“三个一”，眼离书本一尺远，手距笔尖一寸远，胸离书桌一拳远3做到“三不”：不躺着看书，不在行走中看书，不在光线弱或过强的地方看书4阅读时间请勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳5保证充足的睡眠6多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳孩子们你们还知道吗眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛我们有什么理由不保护眼睛呢常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深

同学们，每个人都在用双手描绘自己的未来，每个人都在用双脚行走自己的路，你的未来取决于你的今天，学校的振兴取决于你们的今天在新的学期，我衷心地祝愿：我们的老师身体更健康，我们的同学青春更美丽，我们的学校明天更辉煌初中校长国旗下讲话稿4老师们、同学们：新学期开学已经接近一个月了，校园呈现出一派和谐、团结、安定的氛围，各个班、各位同学、各位老师以及学校各个部门都确立了新学期的新目标，并且朝着这个方向前进武汉市教育局在新学期开始的时候召开大会，学校严校长出席了会议在大会上，市教育工委、教育局领导向全市学校提出了“双争”的口号，即：争创和谐校园，争做文明师生以这个口号命名的主题活动将贯穿全年我们学校自从评定为武汉市首批和谐校园以来，一直朝着星级和谐校园的方向努力，我们认为：“双争”主题活动也是我们目标的题中之意

我着重创设学习情境，引导学生通过自主学习、合作探究等方式去研读文本;让学生自己总结课堂最大限度的调动学生参与教学活动的积极性;自选作业尽可能地面向全体学生并尊重他们的个体差异本节课上的比较成功的地方是：1、积极创设情境，激发学生学习的好奇心和求知欲我以播放故宫图片作为情境引入，这一活动的设计，极大地吸引了学生的注意力，引发了学生的好奇心和求知欲，接着，让学生概括故宫建筑物的特点，激发学生主动参与的兴趣2、运用现代信息技术，实现了学生的学习方式、教师的教学方式和师生互动方式的变革，实现现代信息技术与学科课程的整合《故宫博物院》这篇文章运用空间顺序进行写作，学生在学习过程中只能凭空想象很难再头脑中形成清晰的影像;建筑群宏伟壮丽、精美的艺术感和统一的布局对学生来说只是抽象的概念