二、保持正确的坐姿无论是学生还是办公室白领，都应该保持正确的坐姿，因为这样才能让眼睛和书本、电脑保持健康的距离尤其是对于上班族而言，每天都要面对电脑八九个小时，如果坐姿不正确就会导致眼睛和电脑的距离出现偏差，时间久了就容易导致眼疲劳，甚至还会诱发近视等问题出现三、眨眼睛缓解疲劳频繁的眨眼睛属于一种坏习惯，如果能掌握正确的眨眼方法，对于缓解眼部疲劳非常有效果平时如果长期面对电脑工作或追剧，眼睛长时间盯着屏幕看，时间久了就会有干涩、酸胀和疼痛的感觉，这个时候如果能用力眨一眨眼睛，就可以起到缓解眼部疲劳的作用但是不建议长期使用这种方法，毕竟眨眼睛一旦形成了习惯不仅会影响个人形象，而且还会给眼部组织造成一定压力

教学例1师出示问题：我国湿地鸟类和爬行类动物一共有多少种师根据表中信息，该怎样列式计算呢(指生列式)生列式：271+122师：这两个数有点大，又不是整十整百的数，能口算吗那我们该怎么办生：用竖式计算师：一起说笔算方法――相同数位对齐，从个位加起生尝试独立列竖式笔算，师巡视了解情况展示交流竖式计算的方法及结果，对表现好的学生表扬鼓励师：你是从哪一位加起的与之前我们学习过的两位数加两位数的笔算方法相同吗生：跟我们一起学习过的笔算方法一样，都是相同数位对齐，从个位加起2教学例2师出示问题：我国湿地鸟类和哺乳类动物一共有多少种学生尝试独立解答，教师巡视了解情况，指导学习有困难的学生组织学生交流展示271+31的竖式计算方法

溺水事件的发生，大都发生在上学放学回家的路上，或者放学以后没有回家还有，落入水中，他们手拉手救援可不可以对，手拉手救援是不可以的还有，很多同学，都是自行下水，没有防范意识觉得好玩，觉得好奇同学们，台前，就是咱们附近的台前县，去年发生了一起这样的溺水事故，6个同学去黄河边游玩，其中，一个同学，跳入水中救溺水了，另外一个同学，看到他在水中挣扎，下水去救他，两个人双双沉入水底，溺亡当我们牡丹紧急救援中心的人员，把他们捞上岸，他们的手还紧紧的拉在一起同学的友谊可见一般一个同学的母亲哭昏在岸边，嘴里一直说，“我的孩子是好孩子啊”沉痛的哭声和呼唤再也得不到孩子的回来这个同学是家里唯一的孩子，刚刚懂事，刚刚懂得孝敬父母，帮父母做饭，打扫卫生，洗衣服，给父母洗脚

深入开展托育服务补助示范试点，发展普惠托育和托幼一体化服务，逐步完善相关制度推动3岁以下婴幼儿入托率提高6个百分点——提升儿童健康保障水平新生儿遗传代谢病筛查率和新生儿听力障碍筛查率分别达到98%和90%以上儿童常见疾病和恶性肿瘤等严重危害儿童健康的疾病得到有效防治适龄儿童国家免疫规划疫苗接种率保持在90%以上，实施好国家免疫规划HPV疫苗接种工作，为满13周岁女童免费接种双价HPV疫苗每千名儿童拥有儿科执业(助理)医生达到112名、床位增至317张推进儿童重大疾病早筛早治——促进儿童体重、视力、心理、骨骼、口腔健康，加强筛查和干预中小学校全面实施学生体质强健计划，保障中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时