我们将代表我们电子系去感受合肥学院运动场上脉搏与心跳的激烈关于训练，我们不怕苦，不怕累，吃苦耐劳，这两天的阴雨天气丝毫没有减弱我们运动员们的激情，每天都按时训练关于纪律，我们每天严查考勤训练时间每天早上6：50到7：40和下午5：40到6：20相信我们的付出一定会有意想不到的收获同学们，运动场上的跑道将是我们挥洒汗水的场地，将是我们超越自我的见证当我们全力以赴为自己的目标时，我相信我们将勇者不惧;当我们永不言弃执着地朝向终点时，我相信成功就掌握在我们手中同学们，让我们相信青春无悔，相信年轻无敌加油吧在此，我仅代表全体运动员宣誓：我们全体运动员将严格遵守比赛规则，坚决服从裁判遵循友谊第一，比赛第二的原则，重在参与，尊重对手，争做文明运动员

也可以用芹菜搭配粳米和少量枸杞熬粥饮用，尤其是对于肝火旺盛导致的便秘、皮肤粗糙，以及咽喉肿痛等现象，有着较好的改善功效二、饮茶降肝火肝火旺盛人群在日常中可以适当的饮用一些可以降肝火的茶，比如菊花茶，对于肝火旺盛所引起的面红目赤、尿黄便秘现象，有着非常好的改善作用还可以适当的喝一些蒲公英茶，尤其是对于肝火旺盛女性来说，会出现乳房胀痛、乳腺内结节现象适当喝一些蒲公英茶，既可以消除肝火，还能够缓解乳房胀痛对于出现较为明显的便秘患者来说，可以适当饮用一些决明子茶，有着疏通肝气、缓解便秘、利尿降压等多种功效三、运动降肝火一旦出现肝火旺时现象，那么每天一定要定时定量的进行一些有氧运动为主适当进行一些有氧运动，能够提升整体免疫力，并且可以促使消化、代谢、排毒功能，可以有效消除肝火

请看大屏幕(课件出示主题图)请同学们仔细观察这些物体，你能在这些物体上找出平行四边形吗(请同学到台上用鼠标边指边说，然后课件再呈现学生所指出的平行四边形)教师：同学们观察得非常仔细，找到了这么多的平行四边形，它们有些什么共同的特征呢今天这节课老师就和同学们一起来进一步认识平行四边形板书课题：平行四边形二、 探究新知1、认识平行四边形的特征(1)教师：同学们喜欢看魔术表演吗(喜欢)现在，老师就给同学们表演一个小魔术(教师出示一个长方形方框)这个图形大家认识吗(它是长方形)教师：对这是一个长方形老师握着这个长方形方框的两个对角，轻轻地拉一拉变变变这还是长方形吗(平行四边形)对这是平行四边形教师：你们想玩玩这个魔术吗

为什么他能管制全城呢全城的人怕他，向他妥协，(课文第4段的原句用了八个“不敢”，“全城人战战兢生活了10年到15年” ，让学生咀嚼体味)是因为他的言行与思想都是与沙皇_制度一致的，他自觉维护着旧制度旧思想周围的人还没有勇气敢与他斗，所以都怕他，受他辖制别里科夫的可恨在于，他不但要把自己装在"套子"里，而且还想把周围的一切也装进“套子”里这两种“怕”表面上是矛盾的，但只要我们结合当时的情况想一想，就会发现总根源都是沙皇_制度别里科夫所依附的沙皇统治，一方面是极力加强反动统治，在全国造成了沉重压抑的气氛;另一方面又是行将灭亡，摇摇欲坠革命的风暴还未到来，大多数人还感到迷茫，不敢起来斗争，所以别里科夫还能“辖制”全城