同学们喜欢听歌吗现在我们就来听一首好吗（播放歌曲《太阳最红毛主席最亲》）说说你都听到了什么你知道毛主席是什么人吗（教师简介毛主席生平及主要贡献）今天我们就来学习一篇关于毛主席的文章（板书课题）（音乐感染力，利用已有的课程资源让学生感受毛主席的丰功伟绩，引发探究欲望，激发学习兴趣）2、展示：出示毛主席的放大图片或课件，问：这位爷爷谁认识你搜集到了哪些他的图片展示给同学们看，用一两句话介绍你的图片（课件演示毛主席的革命历程）（板书课题）（初步培养学生的搜集和处理信息的能力，让学生学会倾听，学会欣赏）3、激趣导入、解题（1）小朋友，今天我们来学习新课《吃水不忘挖井人》（板书课题）谁知道“井”是什么样的

简介： 维生素E是一种抗氧化剂，大多数女性认为补充维生素E能够令青春永驻，保护心血管，预防心脏病，尤其对于已婚女性而言，认为补充维生素E对随之而来的孕育小生 维生素E是一种抗氧化剂，大多数女性认为补充维生素E能够令青春永驻，保护心血管，预防心脏病，尤其对于已婚女性而言，认为补充维生素E对随之而来的孕育小生命有益但最新研究发现，大量补充维生素E效果往往会适得其反，危害身体健康大多数复合维生素片含35-40个国际，单位维生素E，这对健康会有“些微的益处”但如果每天补充200多个国际单位，其身体健康就容易受到损害我们日常食物中含有大量的维生素E，比如坚果、食用油、全谷食物和绿叶蔬菜，通过有选择进食能够为人体提供充足的维生素E，服药补充毫无必要

对于有牙石的人来说，洗牙是非常必要的有的人牙石堆积很严重，这样可能还要分几次洗健康的口腔维护是需要定期洗牙的，很多人担心洗牙会对牙龈造成危害，其实对于已经萎缩的牙龈是不会长出来的，所以不要过分担心洗牙对牙龈的伤害，已经萎缩的牙龈是已经产生的伤害，洗牙是为了保护还能抢救的口腔健康问题有句老话叫“牙疼不是病，疼起来真要命”，可以看出牙齿口腔问题一直困扰着人们，那么，洗牙就可以说是减少这些困扰的一个有效的手段​ 洗牙的必要性就要从牙石说起牙结石会产生很多牙周疾病，对人的口腔健康是非常有害的所以，清理牙石就是清除口腔健康的隐患，是非常必要的牙周炎导致的牙龈肿胀，在洗牙后牙龈会退下去，甚至出现大的牙缝，但是毫无疑问的是，这都是有利于我们的牙周健康的，所以一定要养成定期洗牙，定期到口腔科医生那里报到的习惯，口腔问题是应该被列为首要需要关注的健康问题

5、文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手6、不坐报废车辆、无牌无照、破旧车辆二、注意水的安全不要到河边、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍、钓鱼、划船三、用电的安全1、要在家长的指导下使用家用电器2、不要乱动、乱接电线、灯头、插座等3、不要在标有“高压危险”的地方玩耍四、注意火的安全1、不准玩火，不得携带火种，发现火灾不得逞能上前扑火，要及时报告大人或报警2、小心、安全使用煤气、液化气灶具等3、燃放_时一定要注意安全，做到不放或在家长的指导下燃放五、注意饮食安全1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生2、购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用