我们比他们幸运，当然我们更要珍爱生命，关爱生命接起点和终点的轨迹许多人的人生，是用蓝黑的墨水笔，在世俗制定的表格里，填写着大同小异的履历他们的一辈子，只不过是一条蓝黑的波纹线生活原本平淡无奇，可人类社会中会有令人惊异的奇迹不少人，本来一直沿着蓝黑的惯性轨道行进，但灾难突然降临灾难犹如漆黑的墨汁，泼洒着整个生活页面他们中的多数给黑色吞没了然而，我们可以丢掉墨水笔，擎起七彩笔，在被涂黑的底板上，以热情的红，洒脱的橙，诚挚的黄，希冀的绿，坚毅的青，梦幻的蓝，浪漫的紫，描绘出一道绚丽的彩虹我们要相信：我可以通过我的态度来改变我的命运学会“关爱，珍爱”预防艾滋病的知识国旗下讲话4尊敬的老师，亲爱的同学：大家好

”然而我们经常看到有些十四五岁少年就近视了，成了近视眼，给生活、学习都带来了不少麻烦要预防近视1、注意用眼卫生2、坚持做眼保健操3、劳逸结合，睡眠充足4、注意营养，加强锻练，增强体质5、定期检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深然而预防近视还要注意防暗、防近、防晃、防久防暗，就是不要在昏暗的光线下看书或做费眼力的事在光线太弱的地方，为了能使自我能看清书上的字，你不得不瞪大眼睛，贴在书上看时间久了，眼球的晶状体和视网膜距离过长，使进入眼球的图像不能正落在视网膜上，而落在它的前面防近，就是看书上、写字不要离眼太近读书写字应坚持一市尺(35厘米)距离，光源应达75米烛光照度，应放在左前方，看电视时，人与电视距离2、5~3米，电视略低于视平线

2、运动能力下降帕金森病的早期，患者在做一些日常的动作时运动明显减慢，比如起床、翻身、步行等等，手部的精细动作也可受到影响，绑鞋带、扣扣子等动作变得越来越困难此外患者走路时的步态可出现异常，比如走路时手臂不能前后摆动，可出现前冲步态，转弯时出现不稳，很容易因此而摔倒3、肌肉僵硬肌肉僵硬的症状最早发生在腕、肘、肩关节部位，后期腰部也会变得发硬，患者想活动胳膊、腿时，觉得肢体变得十分僵硬，关节活动困难，身体的活动变得不灵活，失掉了柔软性4、精神症状帕金森病早期会引起精神症状，比如患者会出现焦虑、抑郁等症状，甚至出现幻觉此外还可出现睡眠障碍，如入睡困难、多梦、易醒等，还会有记忆力下降、注意力减退等表现，这些症状由于不太典型，容易被忽略，这是要特别注意

4、面部疾病：是指面部器官的疾病，如眼、耳、口、鼻、喉、颈等，可刺激神经，从而影响头部反射性或弥漫性头痛5、环境因素：有时并不是身体上的问题，而是环境的改变导致头痛例如，在飞机起飞时头痛这是一种由大脑血管扩张引起的血管性头痛那么头痛怎样缓解，教你5步来有效解决，大家可要记好1、喝薄荷茶：把15克的薄荷叶放入茶里，用新鲜开水，煮5分钟后，每天早晚服用，对治疗偏头痛很有帮助2、用热水泡手：偏头痛发作，双手可浸泡在一锅热水中，坚持浸泡约半小时，可使手部血管扩张，脑供血相应减少，使偏头痛逐渐减轻3、用梳子梳理痛点：把双手的10个指尖放在头部最痛苦的部位，像梳头一样快速按摩头发，每次梳头来回梳理100次，每天早晨、中间、饭前做1次，才能达到止痛的目的