说一说时间发生的时间、地点、人物学习文章开头语言简练，交代清楚的特点看出周总理是怎样的人2课文是怎样描写小扬眉的为什么要写小扬眉她为什么那么高兴读第二自然段时，要体会小扬眉的高兴心情，读出愉快的感受理解“坚贞不屈”3简单介绍叶挺将军四、小结：在这节课的学习中，周总理给我们留下了深刻的印象，那飞机遇险了，情况怎样该怎么办结果呢我们下节课继续学习第二课时： 一、 引入： 1认读生字卡片：惹人喜爱 坚贞不屈 千山兀立 不知所措 冻僵 斧劈刀削 搏击长空 波涛汹涌 沉甸甸 坠落 从容沉着 鼓励 慈爱 恶劣 危险 2快速读文：回忆，课文主要写了一件什么事是谁把伞包让给谁说出文中三个小标题二、研读课文 1

他骑上毛驴，流连于山水之间出示诗句，他看到了那些景物山重水复、柳暗花明、山重水复指的是山峦重重，山一程，水一程水道弯弯，柳暗花明又指的是什么美丽的小山村这里的疑是什么意思能说说这两句诗的意思吗个人说——同桌说（山重水复真好像已无路可走，柳暗花明处又冒出一个村庄）2、在山重水复，作者以为无路可走的时候，突然他眼前一亮，他看到了什么（可以拓展）这景色怎么样板书：景色秀3、诶这眼前之景不正和陆游此时的心境想吻合吗你想想，陆游被罢官了，他的心情怎样以为陷入了人生的绝境，但在困境中，山西村的村民有没有嫌弃他4、是啊即使走到了路的尽头，你也有可能欣赏到别样的美景同样的道理，即使人生陷入了困境，你也可能会绝处逢生

但需要注意的是，如果袋子太重，不要来回摇晃，否则不只容易影响肩关节，还会影响周围的人第三、暴走过程中要充分锻炼多个部位暴走过程中，不只要靠大腿和脚，也要依托臀部，这样才能使臀部越来越直立和有延展性只要每天坚持暴走，才能在短短一个月内提升臀部线条，达到完美修身的作用，这也有助于减肥而且锻炼过程中，只用腿和脚，不带动臀部，很容易扭伤脚，也会导致腿疼，因此结合多个部位的锻炼，不只为了减肥，更是为了安全第四、熟练掌握技巧在初步暴走前，速度不能过快，要逐渐适应，而且锻炼前有必要做5分钟的热身，随后沿着直线行走，期间要沿着直线外侧移动双脚一段时间后，就需要锻炼交叉行走，经过直线两边交叉移动双脚来练习如果刚开始不知道如何锻炼，无法掌握技巧，就很容易出现问题，影响第二天的生活和工作

山海经三足乌和扶桑神树 据现代专家考证，古人将乌鸦和太阳联系起来，是因为一种天文现象——太阳黑子东夷人有崇拜鸟的习俗，以为太阳上的阴影是一只燃烧的乌鸦，由此衍生了三足乌的神话故事汉代以后，古人意识到太阳和星辰一样，属于客观存在的天体，神兽三足乌是不存在的于是，这只上古神兽开始走下神坛，逐渐被后人遗忘了第二只上古神兽是毕方鸟《山海经》的《西山经》和《海外南经》，都记载了毕方鸟这只山海经异兽的形象很像是仙鹤，只有一条腿，浑身长着火焰般的羽毛对于许多现代人来讲，毕方鸟是一种陌生的神兽但在上古时期，毕方鸟的地位和凤凰、鸾鸟相当毕方鸟是最古老的火鸟，传说有火灾出现的地方，就有这只神鸟出没