2、记忆力下降在抑郁症不断发展的过程中，患者还会有记忆力下降的问题，严重时甚至记不起昨天发生的事情如果没有及时治疗的话，患者还会与周围的人和事情产生抗拒，哪怕曾经最喜欢的东西，现在也提不起任何精神来3、情绪不高众所周知，无论是生活还是工作中，都有可能遇到不愉快的事情，但一般情况下，人们都会进行自我调节，过几天便会摒弃不好的情绪；可是对于患上了抑郁症的人群而言，有时哪怕遇到了很小的一件事，但也会沉浸其中，一个人躲在角落里惆怅，有时低落的情绪可能持续一个月甚至更长的时间，这时候不仅会损伤心理，还可能影响内分泌，出现健康隐患4、思维缓慢如果最近一段时间，你发现自己或者身边的亲人朋友，说话速度慢与量少，语音低以及应答迟钝等表现，就要高度重视，因为这些表现不是抑郁症到来前的主要症状

2甲、乙两名学生在相同的条件下各射靶10次，命中的环数如下：甲：7、8、6、8、6、5、9、10、7、4乙：9、5、7、8、7、6、8、6、7、7经过计算，两人射击环数的平均数相同，但S S，所以确定去参加比赛3甲、乙两台机床生产同种零件，10天出的次品分别是( )甲：0、1、0、2、2、0、3、1、2、4乙：2、3、1、2、0、2、1、1、2、1分别计算出两个样本的平均数和方差，根据你的计算判断哪台机床的性能较好4小爽和小兵在10次百米跑步练习中成绩如表所示：(单位：秒)小爽108 109 110 107 111 111 108 110 107 109小兵109 109 108 108 11

假如我们以一种主人翁的姿态，以一颗无限感恩的心对待我们的工作，那么，我们说科学节约不就是伟大的生产力吗当我们节约了一滴水、一度电、一张纸甚至一个纸杯，当这种行为成为我们的一种需要、一种习惯、成为理所当然我想只有这时作为兴龙人的自豪感才会从心底油然而生大家说，对不对呀当我们提高了我们的工作效率，节约了一分一秒;当我们提高了服务水平，不再吝啬我们的问候与微笑只有这时候，我们才会感受到企业的坚定步伐与我们自身的发展大家说，对不对呀科学节约就像一场竞赛，是和自己、和时间，和习惯势力的竞赛这次以“科学节约，提升管理”为主题的学习活动，直指每一个人的内心深处反躬自问，潜移默化无须大刀阔斧亦能巧夺天工因为我们都明白刻进血液里的才是制度

在此期间，记录膳食日志有助于您对自己的症状进行追踪三、到户外去接受日晒和新鲜空气 每天15分钟的日晒有助于您产生足够的维生素D，这会使您提起精神并增加您的能量甚至在寒冷的户外，您也应该多穿点衣服接受日照并呼吸一些新鲜空气四、给自己预留点放松的时间 每天抽点儿时间为自己做些事情，这可能如20分钟的快速阅读、在浴缸中放松或呼吸着新鲜空气散步一样简单，无论是哪种方式，只要是为您自己在做五、确保充足的睡眠 试着建立一种有规律的睡眠计划，如果您很难入睡，创造一种睡眠环境可能会对您有所帮助临睡前喝一杯柑橘茶并洗个热水澡、听些舒缓音乐有助于放松您的思想，躺在床上深而慢地用腹部呼吸，让腹部充分伸展然后用嘴慢慢地呼气，告诉自己很累了并准备睡觉了